5 признаков эмоционально нестабильного мужчины, который разобьет вам сердце

Эмоциональная нестабильность: как понять, что это не ваш партнер

Конечно, не стоит считать всех тех, кто эмоционально нестабилен, плохими и не нужно их демонизировать. Они не способны создавать и поддерживать здоровые отношения с другими людьми, поскольку их отношения с собой сейчас переживают не лучшие времена. Чтобы стать надежными для вас, они сперва должны стать надежными для себя самих. А для этого им придется приложить массу усилий, и никто не заставит их это сделать, пока они сами не захотят. Вы тоже не наставите их на путь истинный.

Пять признаков эмоциональной нестабильности

1. Он доверяет всем, кроме себя

   Отсутствие доверия к себе — признак травмы, чаще всего полученной в детстве. Детские травмы нередко побуждают людей отказаться от самих себя и своих потребностей, чтобы выжить. Становясь взрослыми, они буквально отдают свою силу всем вокруг и от этого страдают. Возможно, вам приятно ощущать их доверие. Но спросите себя: это доверие основано на особой близости, которая прошла испытание временем, или на том, что этот человек просто катастрофически не уверен в себе? Во втором случае доверие не имеет к вам отношения — это лишь следствие незаживающих душевных ран.

2. Он постоянно жалуется на здоровье

   Это не значит, что малейшее недомогание или какой-то диагноз должны вас моментально отпугивать. Но человек, то и дело жалующийся на упадок сил и подозревающий у себя все возможные болезни, не самый лучший кандидат для привязанности. Часто привычка излишне страдать из-за своего физического состояния говорит о низкой самооценке и о том, что вся энергия человека будет уходить на попытки справиться с неким загадочным недомоганием, а не на развитие и укрепление отношений. Вероятно, что ему и правда нужно сейчас сосредоточиться на себе. Но ресурса для вас уже не останется.

3. Он использует «допинг»

   Алкоголь, наркотики, лекарства по рецепту, даже переедание, — тревожный симптом. Человек, зависящий от «допинга», не способен на настоящую близость с кем-то другим, потому что он чувствует себя комфортно только после употребления чего-то. Оно меняет его настроение, создает искусственную личность.

4. У него большой опыт «плохих» отношений

   Если у вас есть возможность проанализировать предыдущие отношения партнера, сделайте это. Он неоднократно позволял другим обращаться с собой неуважительно и долго оставался в отношениях, в которых ему явно было плохо? Это с большой вероятностью говорит о том, что он не ценит себя и считает, что недостоин любви и уважения. Чем более недостойным он считает себя, тем больше он будет нуждаться в вашем подтверждении его ценности. Но вы никогда не сможете заполнить эту черную дыру, даже если будете стараться изо всех сил.

5. Он видит жизнь в черном цвете

   Пессимистичный подход и отсутствие веры в успех любого, даже самого ерундового дела должны вас насторожить. Если человек смотрит на жизнь сквозь призму потенциальной неудачи, он так же будет смотреть на вас и ваши отношения. Эмоциональная нестабильность не делает человека плохим или обреченным на одиночество, она лишь означает, что сейчас ему нужно сконцентрироваться на себе и своем душевном состоянии.

И если потенциальный партнер встал на путь исцеления, лучше подождать, пока он не пройдет его до конца. Потому что до этого момента его внимание и силы будут направлены исключительно на него самого. Если вы не хотите ходить с разбитым сердцем, то обратите внимание на эти пять признаков.

Эмоциональная нестабильность не делает человека плохим или обреченным на одиночество, она лишь означает, что сейчас ему нужно сконцентрироваться на себе и своем душевном состоянии. Самостоятельно и по собственному желанию, а не по вашей указке и не с вашей помощью. И не нужно затаиваться рядом в ожидании, когда он наконец изменится, позвольте ему разобраться со своей жизнью самому.

Об авторе: Хизер Хэнс, психотерапевт, автор книги «Любовь к себе: как сиять уверенно».