Секс после 50: возвращаемся к своим желаниям

Отсутствие желания в возрасте ближе к 50 и старше

Многие женщины, подобно 52-летней Татьяне, испытывают неприятные ощущения при прикосновениях мужа. Они ложатся спать, надеясь лишь на то, что партнер просто повернется и заснет, не вызывая дискомфорта. Одна мысль о сексе вызывает у них отторжение, и отсутствие желания длится уже много месяцев.

Возвращение страсти в отношения

Однако, как рассказывает 49-летняя Ирина, не все женщины испытывают подобные проблемы. Она смотрит на своего мужа с новыми глазами, чувствуя себя страстной и желанной. С возрастом она стала спокойнее, дети выросли, ответственность за них уменьшилась, а она перестала беспокоиться о возможности забеременеть. Все это способствует расслаблению и устранению внутренних зажимов.

Проблемы с возбуждением в менопаузе

Медицинский психолог Беате Шульц из Берлина отмечает, что около 30% женщин после 50 страдают от снижения желания. Возможные причины включают в себя уменьшение выработки эстрогена и прогестерона в организме, что может привести к проблемам с кровоснабжением влагалища и потере чувствительности.

Факторы, влияющие на отсутствие наслаждения в сексе

Важно понимать, что гормональные изменения — лишь один из множества факторов, влияющих на сексуальную жизнь. Женщины могут чувствовать себя непривлекательными, страдать от стресса на работе или в семье, испытывать физические проблемы, связанные с возрастом.

Способы возвращения желания и страсти

Для того чтобы вернуть желание и улучшить сексуальную жизнь, важно обсудить проблемы с партнером, искать новые способы наслаждения, быть открытыми к экспериментам и говорить о своих желаниях. Помните, что проблемы с сексуальностью могут возникать в любом возрасте, но важно быть терпимыми и внимательными друг к другу.