Долгожители: секреты долголетия и мудрости

Бонита Гибсон

Бонита Гибсон, американка из города Кантон, штат Мичиган, отпраздновала свой 110-летний юбилей. В этот особенный день женщина расскрыла секрет своего долголетия в кругу друзей и родных в доме престарелых.

Гибсон поделилась, что ее жизнь была полна невзгод, но несмотря на все испытания, она сохранила любовь к жизни и здоровью. Год назад она переболела COVID-19, но благодаря ее сильному организму инфекция протекла в легкой форме. Это была не первая эпидемия в ее жизни, ведь она пережила испанский грипп и полиомиелит в начале XX века.

В разгар Великой депрессии в 1930 году Гибсон вышла замуж. Она вспоминает, что у них не было денег, и молодая пара два года жила в палатке, чтобы не обременять никого другого. Тогда почти не было автомобилей и хорошего медицинского обслуживания, и все передвигались на лошадях и повозках.

Секрет долголетия

На вопрос о секрете долголетия, Гибсон ответила: "Я думаю, дело в доброте и любви, которые всегда окружали меня и помогали принимать правильные решения".

Билли Джеймс

Еще одним супердолгожителем, который отметил свой 110-летний юбилей, стал Билли Джеймс из Бристоля, Великобритания. В интервью газете он рассказал о своей жизни и дал советы молодежи.

Джеймс работал электриком до выхода на пенсию в 1974 году. Но даже после этого он не мог просто сидеть на месте и стал водителем-волонтером в Спасательном отряде Бристоля. Он провел пять лет за рулем машины скорой помощи и сказал, что наслаждался этой работой, помогая людям по городу.

После смерти жены в 2009 году, Джеймс пожертвовал часть наследства на строительство учебного класса для спасателей, где сейчас находится пункт помощи больным COVID-19. На вопрос о секрете долголетия, он сказал: "Самое главное — не курить. Да и выпивать следует поменьше".