Теряете контакт с партнером? Попробуйте «игру в вопросы»

Новые открытия в отношениях: игра в вопросы

Почему мы перестаем узнавать друг друга?

Многие пары, проведя долгие годы вместе, сталкиваются с тем, что отношения начинают казаться скучными и предсказуемыми. Они думают, что уже знают все о своем партнере: его привычки, вкусы, манеру поведения. Но каждый человек постоянно меняется, растет и развивается, особенно если он осознанно работает над собой и своими отношениями.

Когнитивный терапевт Ниро Феличиано предлагает простой и эффективный способ восстановить эмоциональную связь в паре: игру в вопросы. Эта игра помогает избавиться от заблуждений и ошибочных представлений друг о друге, оживить взаимодействие и узнать новые стороны партнера.

Правила игры в вопросы

Игра в вопросы проходит неформально и может быть подготовлена заранее или придумана на ходу. Главное — уважать границы партнера и не настаивать на ответах, которые ему неприятны или вызывают дискомфорт.

Начните с простых вопросов, чтобы проверить, насколько хорошо вы знаете друг друга:

• Что я больше всего люблю из еды?
• Кто мой любимый актер?
• Какие фильмы мне больше нравятся?

Затем переходите к более серьезным темам, таким как мечты и планы на будущее:

• Как ты думаешь, чего я хочу добиться в жизни?
• О чем ты больше всего мечтаешь?
• Чего ты ждешь от будущего?

Игра в вопросы не только сближает партнеров, но и пробуждает интерес к друг другу, вызывая приятные ощущения и усиливая эмоциональную связь. Вы начнете видеть, что человек, который казался вам привычным и знакомым, способен удивить вас и открыть новые грани своей личности. Это прекрасное ощущение обновит ваши отношения и придаст им новый смысл.