Какие события в жизни мы запоминаем раз и навсегда: объяснение ученых

Почему мы так хорошо запоминаем события, происходящие после стресса?

Иногда наша память способна запомнить все до мельчайших деталей, даже если мы не хотим этого. Это происходит потому, что наш мозг работает на полную катушку в условиях стресса, утверждают ученые.

Влияние стресса на память

Исследователи из Института передовых наук и технологий Бекмана в Чикаго пришли к выводу, что мы лучше всего запоминаем события, происходящие сразу после стресса. Например, участники автомобильных аварий, испытавшие сильный шок, часто помнят все детали произошедшего незадолго после происшествия, даже если предшествующие моменты они не вспоминают. То же самое относится и к другим сильным эмоциональным событиям, таким как расставание с партнером.

Проведение исследования

Для того чтобы понять, почему некоторые люди запоминают события в мельчайших деталях, ученые провели серию экспериментов. Более 200 добровольцев просмотрели картинки, вызывающие негативные или нейтральные эмоции, и затем им предложили вспомнить и пересказать увиденное. Результаты показали, что люди лучше запоминают события, вызывающие сильные негативные эмоции.

Полезные выводы

Это открытие поможет лучше понять посттравматическое расстройство и другие психологические проблемы, связанные с бесконечной прокруткой негативных событий в голове. Также результаты исследования могут быть полезны при лечении депрессии и тревожного расстройства, где зацикленность на негативных событиях также является характерной чертой.

Итак, яркие эмоции действительно оказывают серьезное влияние на нашу память, заставляя нас запоминать детали событий, происходящих после стресса. Это объясняет почему мы иногда можем вспомнить все до мельчайших деталей, даже если событие было неприятным.