Путь Героя в 2022 году: взгляд юнгианского аналитика на современность

# Когда жизнь выдергивает вас из привычного мира

Представьте, что вы идете по своему Пути Героя, пишете свою собственную историю и уверенно двигаетесь вперед. У вас есть планы на будущее, даже если они связаны с поиском себя и новых смыслов. Но внезапно вас вырывают из вашего пути и бросают в густой, темный лес. Лес, где нет тропинок, полян или ориентиров, где нет карты или компаса.

Это именно то, что произошло с каждым из нас сейчас.

## Две проблемы, с которыми мы сталкиваемся

В концепции Пути Героя, представленной Джозефом Кемпбеллом, есть различные этапы. Если упростить их, то можно выделить основные:

- **Обычный мир** - мир, в котором Герой живет.

- **Нижний мир** - темный лес, где Героя ожидают сложные испытания.

- **Новый мир** - трансформированный мир Героя.

Первая проблема, с которой мы сталкиваемся, заключается в неожиданности этого перехода. Многие из нас были на первом этапе своего пути или уже спустились в нижний мир, но глобальные события резко выдернули нас из привычной жизни. Этот этап можно назвать символической смертью, когда мы оказываемся в густом и темном лесу без подготовки.

## О юнгианском анализе

Юнгианский подход в психотерапии, основанный на работах Карла Густава Юнга, предполагает, что психика состоит из нескольких уровней:

- **Персона** - социальная маска человека.

- **Эго** - осознаваемое Я.

- **Личное бессознательное** - содержит вытесненные переживания.

- **Семейное и родовое бессознательное** - фамильная память.

- **Коллективное бессознательное** - хранит психическое наследие народов.

- **Самость** - центр личности.

- **Тень** - вытесненная сторона личности.

## Вторая проблема: коллективная Тень

Сейчас мы сталкиваемся не только с нашей личной Тенью, но и с коллективной. Коллективная Тень человечества может проявляться через различные образы, как например Волан-де-морт из книг о Гарри Поттере. Этот архетипический материал может влиять на нашу психическую жизнь и вызывать различные эмоции и реакции.

## На пути к принятию: какую фазу мы проживаем сейчас?

Мы находимся в периоде лиминальности, переходном периоде, когда старое уже ушло, но новое еще не пришло. Наша задача - постепенно осмыслить происходящее, исследовать свои чувства и мысли, выживать и сберегать свою психику.

## Как сберечь свою психику сейчас?

- Исследуйте свои страхи и горе, пишите о них.

- Анализируйте свои эмоции и мысли, обращайте внимание на свои сны.

- Наблюдайте за своими реакциями и воспоминаниями.

- Уделяйте время творческим занятиям, чтобы находить в них ресурс.

- Будьте бережны к себе и окружающим, не пытайтесь влиять на весь мир, сосредоточьтесь на себе.

Сейчас важно сфокусироваться на себе, исследовать свою внутреннюю жизнь и постепенно возвращаться к новой реальности. Вместе мы сможем преодолеть все трудности и построить новую жизнь.