Какие послания таят наши опоздания?

Психология опозданий: что скрывается за ними?

Бывают разные чрезвычайные обстоятельства, когда все выходит из-под контроля. Неожиданно образовалась пробка, кому-то стало плохо, а мы взялись помочь, квартиру затопили соседи. Каждый из нас вспомнит хотя бы одно такое событие, которое вынудило опоздать. Разовые опоздания — скорее исключения.

Но бывают такие случаи, когда мы понимаем, что сами сконструировали свою задержку, ведь вполне могли прийти вовремя. Словно что-то нас затянуло, не позволило соблюсти пунктуальность. Причем происходит подобное регулярно.

Причины опозданий:

1. Неприоритетная задача

Приход с опозданием может говорить о том, что встреча или мероприятие неважны для человека, ему важнее сделать что-то другое. По сути, он передает послание тому, кто его ждет: "Ты не значим для меня" или "Я выбираю не тебя". Нередко такие опоздания происходят бессознательно.

2. Привлечение внимания

Есть категория людей, которые никогда не приходят на праздник или совещание в первых рядах. "Кто-то любит приходить последним, чтобы все взгляды и интерес сфокусировать на себе", - поясняет психолог. Послание, скрывающееся за такой задержкой, следующее: "Посмотри на меня".

3. Борьба гнева и страха

Опоздание может быть способом контролировать гнев или бороться со страхом. Внутриличностный конфликт, в котором страх борется с гневом, может привести к постоянным задержкам.

4. Стремление к совершенству

Некоторые люди не выходят из дома, пока не убедятся, что их образ безупречен. Задача перфекциониста - довести себя до совершенства, что может приводить к опозданиям.

5. Бунт

Опоздание может быть способом выразить агрессию или саботаж. Некоторые люди выбирают опоздание как способ скрыто выразить свое "фи".

6. Страх одиночества

Для некоторых людей ожидание может быть невыносимым из-за страха одиночества. Они могут опаздывать, чтобы избежать этого страха.

7. Жажда власти

Некоторые люди опаздывают, чтобы привлечь внимание и взять власть в свои руки. Это способ показать, что они могут контролировать ситуацию.

8. Сценарий из детства

Некоторые люди могут опаздывать из-за программы, полученной в детстве. Если они часто слышали, что им нужно спешить, то это может стать привычкой опаздывать.

Чтобы разорвать замкнутый круг опозданий, нужно научиться останавливаться и говорить себе: "Время есть". Понимание причин опозданий может помочь контролировать эту силу и быть более пунктуальным.