Жить с раком без чувства вины

Музей Горбачевых: музей страны и личной жизни

Мы, кажется, уже в третий раз обходим с Горбачевым музей Горбачевых, который одновременно и музей страны, и музей их личной жизни. Хорошо заметно, что говорить об одних событиях он готов бесконечно, и у этих стендов мы подолгу стоим; мимо других проходим, не оборачиваясь.

Заметно и другое: его решение говорить о Раисе Максимовне, о болезни, унесшей ее жизнь, было настолько глубоким, трудным и продуманным, что задело какие-то внутренние струны, запустило задремавшую было машину памяти. И спустя час молчания, нахмуренных бровей и полувыкриков-полувздохов он теперь говорит о ней подробно, без пауз, не давая задать вопрос, перебирая воспоминание за воспоминанием. Говорит так искренне, в таких подробностях, что я порой оглядываюсь по сторонам: это он точно мне рассказывает?..

История их знакомства

«Она очень любила зиму, Катя. Вот такая странная привязанность. Никогда не мог понять. Она любила морозы, метели — невероятно… И вот она мне все время, едва ли не с первого дня в Мюнстере, говорила: «Давай вернемся домой, я хочу увидеть зиму». Я хочу быть дома, в своей постели, лучше там… И когда она меня вызвала так экстренно к себе в палату, то вначале опять начала об этом говорить, давай вернемся домой.

Он продолжал, опять выдумывал, импровизировал, вспоминал… И боялся остановиться даже на минутуЯ думаю, ох нет, Раиса, так разговор не пойдет, я тебе не дам раскисать, не для того все это. Но что говорить? Как ее вывести из этого состояния? Сидеть просто и молчать? Я не такой по натуре человек. Да и не хотелось мне как-то при ней показывать свою растерянность, страх. И вдруг спонтанно пришла мысль: дай-ка я тебя рассмешу».

И он придумал: вначале подробнейшим образом рассказал всю историю их знакомства, как если бы это наблюдал кто-то третий, с готовностью подмечающий все несуразности поведения влюбленных. Как кто за кем ходил, какая она была важная, но красивая, какой он был влюбленный и неотесанный, как путано пытался в самый первый раз рассказать ей о своих чувствах, как признание провалилось.

Эксперимент с крысами и раком

Споры о том, есть ли прямая связь между психологическим состоянием человека и вероятностью того, что он заболеет раком, ведутся приблизительно столько же, сколько доктора занимаются активным поиском способов его лечения.

В 1759 году английский хирург писал о том, что рак сопровождает «жизненные катастрофы, приносящие большое горе и неприятности». В 1846 году онколог Уолтер Хайл Уолш говорил о связи между умственным страданием и болезнью.

В начале 1980-х ученые провели эксперимент с крысами, показав, что постоянное ощущение беспомощности и подавленность создают питательную среду для болезни. Крысы, которых научили управлять электрошоком, избавились от рака в большем проценте.

Психосоматика и болезни

В психологии существует понятие victim blaming, обвинение жертвы. В обществе часто винят жертву в своих бедах. Принято считать, что главная причина рака — психосоматика, горе, запускающее программу самоуничтожения организма.

Исследователи отмечают, что поиск ошибок и виноватых при болезни отнимает силы на борьбу с ней. Важно принять диагноз и разработать стратегию борьбы, не упираясь в самообвинения и виноватых.

Катерина Гордеева — журналист, кинодокументалист, писатель, автор книги «Правила ведения боя. #победитьрак». Ее работы помогают понять влияние психологического состояния на здоровье и борьбу с болезнями.