Кто чаще страдает от депрессии: мясоеды или вегетарианцы? Ученые нашли ответ

Вегетарианцы и депрессия: что показало исследование

Исследование, опубликованное в Journal of Affective Disorders, показало, что вегетарианцы вдвое чаще страдают от депрессии по сравнению с мясоедами. Эти результаты были получены группой ученых из различных научных центров Бразилии.

Данные исследования

Ученые проанализировали информацию о более чем 14 тысячах жителей Бразилии в возрасте от 35 до 74 лет. Участники исследования регулярно отвечали на вопросы о своем питании и проходили тестирование на признаки депрессии.

При анализе данных ученые учитывали множество факторов, которые могли повлиять на риск депрессии, такие как социально-экономические данные, образ жизни, уровень потребления алкоголя, уровень физической активности, заболевания, самочувствие, питательные вещества в рационе и другие.

Результаты исследования

Исследование показало, что у вегетарианцев риск депрессии встречается вдвое чаще, чем у мясоедов. Интересно, что эта связь не зависела от многих факторов, включая питание и образ жизни.

Почему именно вегетарианцы более подвержены депрессии, остается неизвестным для исследователей. Однако психолог из Батского университета (Великобритания) Крис Брайант предположил, что депрессия может быть причиной того, что люди становятся вегетарианцами.

Симптомы депрессии, такие как негативные мысли и чувство вины, могут привести к осознанию ужасов промышленного животноводства и скотобоен. Люди с депрессией могут чаще зацикливаться на этой информации и винить себя за потребление мяса.

Итак, взаимосвязь между вегетарианством и депрессией остается сложной и требует дальнейших исследований для полного понимания.