7 практик, которые помогут развить харизму

Фундамент личности: основа харизмы

Каждое ваше решение должно соответствовать вашему базовому интересу и ключевым принципам. Придерживаясь своей системы ценностей, вы проявляете себя как устойчивую и сильную личность. Такие люди привлекают внимание окружающих, они называются "людьми со стержнем", так как они точно знают, что для них важно и отстаивают это.

Практика: определение базового интереса

Базовый интерес может меняться, но для развития харизмы в конкретный момент времени он должен быть одним. Ответьте на вопрос: что сейчас для вас самое важное, самое приоритетное? Самореализация, бизнес, творчество, семья, служение цели, освобождение, мораль, поиск, удовольствие, забота о себе или альтруизм? Найдите ориентир, который ведет вас по жизни, и опишите, как он проявляется в вашей повседневности.

Общение с внутренним директором

Прислушайтесь к внутреннему голосу, который читает этот текст - это ваш внутренний директор. Люди с сильной харизмой обладают влиятельным внутренним директором, который для них является авторитетом. Помните, что внутренний директор всегда должен действовать в ваших интересах. Забывая дать ему слово, вы рискуете стать восприимчивым к указаниям других людей.

Практика: диалог с внутренним директором

Если вам трудно принять решение, поговорите со своим внутренним директором. Начните диалог на бумаге, задавая вопросы и записывая ответы. Узнайте, что думает ваш внутренний директор и какие решения он принимает.

Честность с собой и другими

Честность - это процесс, который требует постоянного внимания. Проводите анализ своего поведения, проверяя, совпадает ли то, что вы чувствуете, с тем, что вы думаете и делаете. Будьте честны с собой и другими, не пытайтесь подражать кому-то.

Практика: анализ прошедшего дня

Проанализируйте свое поведение за прошедший день. В каких моментах вы были честны, а в каких нет? Почему вы выбрали тот или иной путь?

Образ будущего

У харизматиков всегда есть образ будущего, который они создают на разных уровнях. Опишите, каким вы видите свое будущее через 3 года и как вы можете повлиять на его осуществление.

Практика: определение проекта на будущее

Ответьте на вопрос: какой проект вы хотите реализовать в ближайшие три года? Это может быть проект-идея, бизнес или личный проект.

Развитие самосознания

Самосознание - это способность принять себя целиком, со всеми своими качествами и недостатками. Проведите анализ своих страхов, потребностей, талантов и поступков, чтобы понять, как они влияют на ваше поведение.

Практика: самоанализ

Запишите свои иррациональные страхи, неудовлетворенные потребности, невостребованные таланты и поступки, за которые вам стыдно. Подумайте, как это влияет на вас.

Цель коммуникации

Определите, какого эффекта вы хотите достичь, общаясь с другими людьми. К какой цели вы стремитесь? Это поможет вам поддерживать цель интонацией, мимикой и выбором слов.

Практика: выражение цели коммуникации

Определите цель вашей коммуникации одним словом: вдохновить, продать, развеселить и т.д. Когда у вас есть конкретная цель, вы будете ее поддерживать в общении.

Заразительная гордость

Уверенность в себе - это ваше влияние на мысли, чувства и поведение других людей. Поверьте, что вы можете быть выдающимся, великолепным, талантливым и притягательным.

Об авторе

Ольга Бакасова - бренд-коуч, тренер по развитию харизмы, автор образовательных программ. Посетите ее блог для дополнительной информации.