Значение прикосновений в отношениях

Конечно, особое значение имеют касания наших партнеров. Если между нами и нашим любимым честные, теплые и здоровые отношения, в большинстве случаев его прикосновения будут доставлять нам исключительное удовольствие.

Почему нам важно трогать друг друга?

С одной стороны, кажется, что своими руками мы можем снизить уровень стресса любимого и выразить ему поддержку. С другой – часто мы даже не пытаемся обнять того, кому сейчас плохо, потому что думаем: «Ему сейчас точно стоило бы побыть одному». А вдруг мы сделаем только хуже?

Исследование

Психологи университетов Сиракуз и Карнеги-Меллона (США) изучили, как влияют прикосновения партнеров на нас в моменты, когда нам страшно или тяжело. В их исследовании приняли участие 210 супружеских пар. Добровольцы сначала ответили на вопросы о том, насколько они удовлетворены своими отношениями.

• Процесс общения партнеров между собой записали на видео, чтобы исследовать невербальную сторону дела.
• Исследователи просили одного из партнеров рассказать другому о том, что заставляет его нервничать.
• Результаты показали, что прикосновения действительно имеют большое значение в отношениях.

Результаты и выводы

Выяснилось, что прикосновения любимых помогают снизить уровень стресса и повысить самооценку. Так что в следующий раз, когда ваш партнер будет испытывать трудности, просто погладьте его по руке или плечу. Даже небольшой жест поддержки может сделать его чуточку легче.

Таким образом, трогать друг друга – это не только приятно, но и полезно для отношений. Не забывайте о значимости прикосновений в вашей жизни!