Исследование: чувство принадлежности как защитный фактор от депрессии

Американские ученые изучили влияние чувства принадлежности на депрессию

Американские ученые из университета Карнеги — Меллона провели исследование, в ходе которого изучили, как чувство принадлежности может стать защитным фактором от депрессии. Участие в исследовании приняли студенты первого курса дневного отделения из двух американских университетов, возраст которых составлял от 18 до 25 лет.

Результаты исследования

Исследование показало, что студенты, которые испытывали слабое чувство принадлежности в начале обучения, имели более выраженные симптомы депрессии к концу семестра. Ученые заключили, что чувство принадлежности может предотвратить депрессивные проявления, превосходя другие социальные факторы, и подтвердили этот эффект на основе нескольких наборов данных.

Значение чувства принадлежности

Ощущение принадлежности к коллективу или сообществу играет важную роль, поскольку оно обеспечивает ощущение поддержки и защиты. Это особенно важно для студентов, которые впервые сталкиваются с новым окружением и новыми людьми.

Важность социальной жизни университета

Участие в социальной жизни университета и чувство принадлежности к определенному сообществу способствуют улучшению психического состояния молодежи, особенно первокурсников. Поддержка и понимание со стороны окружающих помогают справиться с стрессом и вызывают чувство уверенности и комфорта.