«У меня очень чувствительный ребенок»

Высокочувствительные дети: как понять и поддержать

Дети, которые ранимы, обидчивы и долго расстраиваются, могут быть высокочувствительными. Они эмоционально реагируют на отношения и интонации голоса других людей, замечают малейшие новизны вкуса и изменения температуры. Громкие звуки и яркий свет могут вызывать у них вздрагивание и плач.

Эмоциональная чувствительность

С возрастом эти дети чаще проявляют эмоциональную чувствительность, быстро начинают плакать при задетых чувствах, больше тревожатся и могут быть настолько счастливы, что не могут сдержать своих эмоций.

Многие родители беспокоятся о проявлениях высокой чувствительности у своих детей, хотели бы видеть их более стойкими и уравновешенными. Однако бороться с этим и перевоспитывать ребенка бессмысленно и вредно, так как высокая чувствительность является врожденным качеством темперамента.

Понимание и поддержка

Важно понимать глубинные причины реакций высокочувствительного ребенка и укреплять его изнутри. Это включает в себя уделять внимание его эмоциям, поощрять открытое выражение чувств и помогать облегчить боль через слова или слезы.

Для поддержки ребенка важно создать доверительные отношения, где его переживания будут выслушаны без критики. Помогите ему выразить свои чувства и пережить их без опасного накопления.

Сочувствие и эмпатия

Высокочувствительные дети не только чувствительны по отношению к себе, но и к другим людям. Они способны на глубокое сопереживание, сочувствие и искренне откликаются на радость и боль ближнего. Эти качества стоит ценить и поддерживать.

Если ваш ребенок болезненно реагирует на страдания других, попробуйте направить его эмоции в практическую помощь. Предложите ему участвовать в благотворительных акциях или помогать нуждающимся.

Заключение

Помните, что успех не должен достигаться за счет ломки индивидуального склада личности. Душевная чуткость и высокая чувствительность необходимы для любви, дружбы и сочувствия. Поддерживайте своего высокочувствительного ребенка, помогайте ему выражать свои чувства и развивайте его эмпатию.

Анкета для родителей

• Легко пугается: Н
• Жалуется на колючую одежду и т.д.: Н
• Не в восторге от больших сюрпризов: Н
• Лучше запоминает сдержанные замечания: Н
• Читает мысли: Н
• Использует сложные слова: Н
• Замечает незнакомые запахи: Н
• Хорошо чувство юмора: Н
• Хорошая интуиция: Н
• Трудно засыпает после бурного дня: Н
• Не переносит большие перемены: Н
• Хочет сменить одежду, если мокрая: Н
• Задает много вопросов: Н
• Перфекционист: Н
• Замечает чужие беды: Н
• Предпочитает тихие игры: Н
• Задает глубокие вопросы: Н
• Чувствителен к боли: Н
• Беспокоится в шумных местах: Н
• Замечает нюансы: Н
• Размышляет о безопасности: Н
• Выступает лучше без незнакомцев: Н
• Глубоко чувствует: Н

Если вы ответили "верно" на 13 и более вопросов, ваш ребенок, вероятно, высокочувствительный. Помните, что ни один тест не может полностью определить, как вам вести себя с вашим ребенком. Поддерживайте его, выслушивайте и помогайте ему развивать эмоциональную чуткость.