Счастливый мезальянс: как отбить атаку родных и друзей?

Мезальянсы в отношениях: как их понять и принять

Те, кто был в отношениях хотя бы раз, знают: кто-то из окружения обязательно найдет какое-то несовпадение в вашей паре. Родные, друзья, знакомые непременно заметят нечто, что противоречит социальным стереотипам, культурным установкам, семейным традициям. А все потому, что не бывает отношений без мезальянсов. Каждый союз в чем-то неравен, уверена семейный и парный психотерапевт Наталья Олифирович.

Неравенство в отношениях

«Мы все отличаемся: уровнем достатка, социальным статусом, образованием, интеллектом, внешностью. Мы изначально приходим в пару в неравенстве: кто-то красивее, кто-то старше, у кого-то покладистее характер, кто-то лучше адаптируется к стрессам. Некоторые мезальянсы незаметны, а некоторые бросаются в глаза».

Но, казалось бы, если красавице нравится ее злобный карлик или богатому мужчине хорошо живется с Золушкой, то какая им разница — кто и что о них говорит? Почему они обращают на это внимание?

Влияние окружающих

«Мы реагируем на флюиды окружающих, к сожалению, их не проигнорируешь, — убеждена Наталья Олифирович. — Мы живем в социуме, нам всегда важно мнение других. Нам важно, чтобы люди одобряли и говорили: «Она хоть и жаба, но зато как пироги печет! А какие рубашки шьет. И ночью лучше нее никого нет».

Из «добрых» побуждений

К сожалению, не все пары справляются, когда кто-то атакует их связь. Как происходят нападки? Чаще всего нам не говорят открыто: «Я тебя люблю и ревную к твоему партнеру, поэтому хочу разрушить вашу связь». Или мама никогда не признается в том, что она завидует собственной дочери, живущей в любви и богатстве с мужем, из-за того, что сама всю жизнь прожила в бедности с алкоголиком.

Если у наших друзей и подруг все хорошо — в союзе нет насилия, абьюза, то какая нам, казалось бы, разница, как они живут?

Поддержание баланса в отношениях

Очень часто при видимом неравенстве мезальянсы сбалансированы. Она отдает свою молодость и красоту, а он дает ей ощущение безопасности и жизнь в достатке. Он занимает высокий статус, а она создает дома уют и тепло.

Но даже если вам самим вдруг кажется, что в вашем союзе присутствует неравенство, составьте табличку. Она поможет наглядно увидеть, что каждый из нас вкладывает в союз, насколько сбалансированы вложения. И что и как можно поправить.

«В таблицу вписать: что я даю партнеру, что я от него получаю и что бы я хотела от него получать, — предлагает Наталья Олифирович. — Если у вас огромная сумма отдачи, а с его стороны все просто и ему ничего это не стоит, — это явный дисбаланс.

А еще полезно задуматься, если вдруг нас самих раздражает чужой мезальянс: что меня в этой истории так цепляет, что в ней — про меня, мои чувства, мою жизнь? Может быть, я так включаюсь в жизнь подруги потому, что мою жизнь в последнее время нельзя назвать счастливой? И куда проще заниматься чужим мезальянсом, чем своим собственным?

Провести мониторинг

«Что я хотела бы или хотел бы получить от партнера? Поговорите об этом. «Я тебе благодарна вот за это и за это, но мне очень хочется получать от тебя раз в месяц цветы или эротическую смску». Ежедневно проводить мониторинг: «Я все еще хочу быть с этим человеком? Я его все еще люблю?» Если да, то все хорошо».

Об эксперте Наталья Олифирович — семейный психолог, системный аналитик, председатель совета Республиканского общественного объединения «Общество психологов и психотерапевтов «Гештальт Подход» (Беларусь).