Ближе, чем вы думали: 4 основных причины развития детской близорукости
Борьба с миопией у детей
Миопия, или близорукость, — это состояние, при котором человек плохо различает объекты, находящиеся вдали. Близорукость возникает из-за того, что глазное яблоко вытягивается, в то время как оптическая сила остается прежней. В результате лучи света фокусируются перед сетчаткой, а не на ней, и картинка вдалеке видится нечеткой.
Пандемия миопии
По данным Всемирной организации здравоохранения, близорукость представляет значительную угрозу здоровью человека и влияет на ухудшение качества жизни в разных сферах. За последние десятилетия миопия приобрела масштабы пандемии, что связано с увеличением зрительной нагрузки вблизи, длительной работой с гаджетами и уменьшением времени, проведенного на свежем воздухе.
Ожидается, что к 2050 году половина населения мира, или пять миллиардов человек, будут страдать близорукостью, а около миллиарда человек будут иметь миопию высокой степени.
Предупреждение детской миопии
Случаи детской миопии в последнее время активно увеличиваются. Важно помнить, что многие дети не могут сразу заметить ухудшение зрения, поэтому им рекомендуется проводить профилактические осмотры у офтальмолога не реже одного раза в год.
Факторы развития миопии у детей
- Наследственная предрасположенность. Риск развития близорукости увеличивается, если у родителей есть это заболевание.
- Зрительная нагрузка вблизи. Длительное время, проведенное за гаджетами, увеличивает риск миопии.
- Снижение времени на свежем воздухе. Детям необходимо гулять не менее 2,5 часов в день для профилактики миопии.
- Генетически обусловленная патология соединительной ткани. У таких детей часто наблюдаются проблемы с суставами и нервной системой.
Если миопия уже начала развиваться, то важно принять меры по снижению скорости ее прогрессирования. Очки со специальными линзами помогут корректировать зрение и замедлить развитие близорукости. Необходимо следить за здоровьем глаз и регулярно посещать врача-офтальмолога.
Берегите свое зрение и здоровье, соблюдайте баланс между работой и отдыхом, и следуйте рекомендациям специалистов.