9 типов эгоизма: кто вы по «цветочной шкале», нарцисс, лютик или бешеный огурец?
ФотоМиджорни: Цветы Эгоизма
В современном обществе эгоизм проявляется в различных формах и степенях выраженности. Один человек может использовать других в своих целях, уверенный в своей привилегированности, в то время как другой может предугадывать желания окружающих, лишь бы понравиться. Несмотря на различия в проявлении, оба будут эгоистичны в равной степени.
Для того чтобы лучше изучить индивидуальные проявления эгоизма, была придумана шкала, которая помогает метафорически описать типологию эгоизма. Типы в этой шкале расположены в порядке убывания эгоизма и возрастания дифференциации «я». Чем больше эгоизма, тем меньше дифференциация «я».
Шкала не претендует на научность, она была создана исключительно на основе воображения и терапевтического опыта автора. Идею для шкалы подсказал самый антропоморфный цветок - нарцисс. В психологии нарциссизм часто ассоциируется с самовлюбленностью и эгоизмом.
Современное общество сталкивается с культурной пандемией нарциссизма. Однако вокруг этого термина собралось множество противоречивой информации и спекуляций. Нарциссов стыдят и подвергают обструкции, считая их нежелательными и вредными для окружающих.
При этом общество часто поощряет нарциссические модели поведения, героизируя перфекционистов и трудоголиков, которые стремятся к карьерному росту. Многочисленные тренинги личностного роста и книги успешного успеха формируют явное представление о том, что быть известным и богатым - это ключ к открытию всех дверей мира.
Однако в бурном информационном потоке становится сложно разобраться, что такое нарциссизм и как с ним обращаться. А что делать, если вы осознали его присутствие в себе или в близком окружении?
Психотерапевт Владимир Дашевский предлагает рассмотреть человека как целый луг, на котором растут разные растения - от нарциссов и ромашек до клевера и одуванчиков. Каждое растение имеет свою историю и свои особенности, и каждое из них может быть метафорой для определенного типа эгоизма.
Исследуя различные личностные паттерны на примере растений, можно лучше понять свои внутренние мотивы и механизмы поведения. Используя метод терапии субличностей, можно преодолеть травмы и стать более дифференцированным и здоровым взрослым.
Таким образом, эгоизм и нарциссизм - лишь одно из проявлений эгоизма, которое можно изучать и преодолевать, обращая внимание на свои внутренние процессы и взаимоотношения с окружающими. Каждый человек уникален, как и каждый цветок на лугу, и важно находить баланс между заботой о себе и уважением к другим.