Чего боятся беременные?

Страхи и тревоги беременных женщин

Находясь в ожидании ребенка, женщины часто испытывают различные тревоги и страхи. Они выражают свои беспокойства о своей способности стать хорошей матерью, о боли при родах, о потере ребенка и другие негативные мысли. Все это противоречит идеальному образу будущей мамы, который часто показывают в СМИ.

Причины неуверенности

Психоаналитики объясняют, что тревоги и страхи женщин связаны с их желанием стать хорошими матерями. Они беспокоятся, что не смогут справиться с новой ролью и нанесут вред своему ребенку. Беременность, особенно первая, представляет собой кризис созревания, который напоминает подростковый возраст.

Во время беременности женщина переживает не только физические изменения, но и воскрешает свои неразрешенные конфликты и эмоции из прошлого. Она может испытывать страхи и тревоги, которые связаны с ее личной историей и отношениями в детстве.

Первые встречи с ребенком

При первом УЗИ женщина впервые видит своего ребенка на мониторе и начинает фантазировать о его будущем. Она проецирует на него свои надежды и ожидания, надеясь, что он компенсирует все ее неуверенности и страхи.

Эксперты отмечают, что виртуальный образ ребенка, созданный воображением родителей, может стать индикатором будущих отношений в семье. Родители проецируют на ребенка свои роли и ожидания, которые могут повлиять на его развитие.

Новое самоощущение

Беременность меняет тело женщины, что может вызвать у нее беспокойство. Новые телесные ощущения и изменения могут провоцировать страхи и тревоги. Врачи и окружающие иногда не уделяют должного внимания деликатности в общении с беременными, что усиливает их беспокойства.

Смерть в родах, хоть и редкая, по-прежнему пугает многих женщин, особенно тех, кто рожает впервые. Роды представляют собой инициацию женщины, переход в новое качество, что может вызывать страх перед изменениями и символической смертью.

Принять вызов

Страхи и тревоги во время беременности не только естественны, но и полезны, считают эксперты. Лучше принять свои страхи, исследовать их и понять их смысл, чем отрицать их. Беременные женщины могут обратиться за поддержкой к психологам, участвовать в курсах подготовки к родам и общаться с близкими, чтобы справиться со своими тревогами.

Приняв вызов страхов и тревог, женщина может преобразить их во что-то ценное и обрести силы, которые помогут ей стать хорошей матерью и справиться с вызовами материнства.