Как общаться с тем, кто не смотрит в глаза

Почему некоторым людям сложно поддерживать зрительный контакт во время разговора

Поддерживать зрительный контакт во время разговора — навык, доступный не всем. Некоторым людям от этого просто некомфортно, а для людей с расстройством аутистического спектра подобная ситуация может вызвать стресс.

Почему собеседник может избегать зрительного контакта

Прежде всего стоит помнить, что у собеседника могут быть свои причины отводить взгляд. Эксперты советуют не принимать такое поведение на свой счет. Причины могут быть разные: от чувства неловкости до несогласия с вами или неинтереса к беседе. Для некоторых людей избегание зрительного контакта может быть обусловлено личными причинами, которые не связаны с вами.

Советы экспертов по поддержанию зрительного контакта

Если ваш собеседник избегает зрительного контакта, попробуйте выяснить причину. Убедитесь, что общение не одностороннее и поощряйте активный диалог. Подстройтесь под стиль общения собеседника и проявляйте доброту и эмпатию.

Если вы не понимаете причину избегания зрительного контакта, можно попробовать изменить обстановку. Например, сменить место встречи или предложить другой формат общения. Важно также учитывать культурные особенности собеседника и подстраиваться под них.

Заключение

Поддерживать зрительный контакт во время разговора — важный навык, который помогает установить эмоциональное соединение с собеседником. Однако не всегда его отсутствие означает нежелание общаться. Важно проявлять понимание, уважение и эмпатию к собеседнику, чтобы создать комфортную обстановку для общения.