Теория Чепмена: новый взгляд на личные отношения

ФотоShutterstock/Fotodom.ru

Проблема теории Чепмена

Теория Чепмена может помочь лучше понять азы личных отношений. К сожалению, она принесла немало вреда, дав многим людям оправдание для конфликтов и эгоистичного поведения. Проблема этой теории в том, что она дает возможность „спрятаться“ за одним из пяти ярлыков, игнорируя всякую критику и отказываясь менять нездоровые привычки.

Альтернативный взгляд

Недавно лайф-коуч Джеймин Фрейзер выпустил книгу под названием «Рычаги влияния: как помочь любимому человеку измениться к лучшему и получить те отношения, которых вы заслуживаете», вызвавшую немало споров в психологических кругах.

Автор утверждает, что единственный способ спасти отношения от деградации — это помочь партнеру измениться и изменить свое поведение.

Обратная сторона пяти языков любви

• Первый язык: проводимое вместе время

  Что это значит: мне тяжело быть одному. Я постоянно нуждаюсь во внимании и чувствую себя в безопасности, только когда кто-то рядом. Пожалуйста, не оставляйте меня в одиночестве!

  Что это еще может значить: я постоянно доказываю, что я — хороший человек, помогая другим даже в ущерб моим собственным интересам. Я — тряпка и не умею отказывать другим.

• Второй язык: помощь

  Что это значит: мне нравится, когда меня «спасают» и решают за меня все проблемы. Я до сих пор не научился(-лась) жить самостоятельно, как взрослый человек.

  Что это еще может значить: я боюсь, что не умею полноценно общаться, поэтому я пытаюсь заменить глубокое и осмысленное общение упорной работой и делами во благо семьи. Я не умею отдыхать, вся моя жизнь заключена в работе, я не знаю, кто я вне работы.

Повод задуматься

Если вы отец, который мало времени проводит с семьей и оправдывается тем, что ваш язык любви — это помощь и служение, знайте, что ваши оправдания не уменьшают боль, которую вы причиняете родным своим отсутствием. Ваши дети остро нуждаются в том, чтобы вы действительно научились их любить — а это включает в себя и разговоры, и проводимое вместе время, и объятия, и подарки, и помощь, а не только что-то одно, к чему вы больше склонны от природы.

Если вы — жена, постоянно требующая внимания и одобрения и оправдывающая это своим языком любви, учтите, что ваши оправдания могут не помочь, когда муж начнет терять к вам интерес. Конечно, важно, чтобы ваш любимый мужчина время от времени говорил вам комплименты и повторял, какая вы замечательная. Но если у вас развивается настоящая зависимость от этих ласковых слов, вы тем самым ставите себя в позицию маленького ребенка, а вовсе не взрослой желанной женщины.

Заключение

Отношения смогут долго сохранять живость, тепло и близость, только если оба партнера будут психологически зрелыми личностями. Теория пяти языков любви может помочь вам определить, что дается вам легко, от природы. Теперь же вам предстоит выявить свои слабые места и развивать то, что пока получается с трудом. Это путь взросления.

В любом случае одной этой теории будет недостаточно для поддержания гармоничных отношений. Очень важно учиться дарить и принимать любовь по-новому. Если вы выражаете свое чувство на словах, найдите способ показать его и на деле. Это не так уж сложно!