Здоровые отношения — не случайность, а вопрос выбора

Почему мы попадаем в токсичные отношения?

Часто мы склонны винить в своих неудачах в любви окружающих, судьбу или даже погоду. Однако, стоит задуматься, что возможно мы сами выбираем такие отношения. Ведь здоровые отношения не являются случайностью, они результат нашего осознанного выбора.

5 признаков того, что мы не умеем строить здоровые отношения:

1. Постоянное встречание с плохими партнерами. Если мы постоянно привлекаем к себе негативных людей, возможно стоит задать себе вопрос, почему мы терпим такое поведение и какие выгоды мы получаем от таких отношений.

2. Вера в то, что любовь — случайность. Влюбленность может быть случайной, но выбор оставаться в нездоровых отношениях — это уже наше решение. Необходимо научиться отличать здоровые отношения от токсичных.

3. Игра в роль жертвы. Постоянное виноватство окружающих в своих проблемах может быть признаком низкой самооценки и неспособности делать здоровый выбор в партнерах.

4. Виноватство партнера во всех проблемах. Здоровые отношения строятся на взаимопонимании, признании своих ошибок и совместном решении проблем. Винить друг друга только усугубляет ситуацию.

Понимание того, что мы сами выбираем своих партнеров и отношения, является первым шагом к здоровым отношениям. Необходимо научиться распознавать негатив и отказываться от токсичных отношений, делая осознанный выбор в пользу счастья и гармонии.