Установлен возраст, когда мозг на самом деле начинает работать медленнее
Исследование о скорости обработки информации мозгом
До сих пор считалось, что скорость обработки информации мозгом достигает своего пика примерно в 20 лет, а затем начинает снижаться. Однако недавние исследования Миши фон Краузе и его коллег из Гейдельбергского университета показали, что это не совсем верно. По их выводам, с возрастом мы не становимся медленнее в мышлении, а просто замедляемся в реакции.
Почему скорость реакции замедляется?
Фон Краузе объяснил, что с годами мы становимся менее импульсивными, наши двигательные рефлексы уменьшаются, а решения принимаются медленнее из-за страха допустить ошибку. Эти факторы влияют на скорость реакции на внешние раздражители, но не оказывают влияния на остроту ума. Поэтому возрастные участники исследований могут реагировать медленнее, чем молодые, но это не значит, что их интеллект ухудшился.
Результаты исследования
Фон Краузе и его коллеги проанализировали данные почти 1,2 миллиона людей в возрасте от 10 до 80 лет, участвовавших в онлайн-эксперименте. Участники выполняли когнитивные тесты на скорость, сортируя слова и изображения на экране. Исследование показало, что максимальную скорость реакции демонстрируют участники в возрасте 14-16 лет, а пик скорости обработки информации приходится на примерно 30 лет.
После 30 лет скорость обработки информации остается стабильной до 60 лет, не зависимо от пола, национальности или уровня образования. Однако преодоление порога в 60 лет не означает ухудшение мышления, многие участники исследования сохраняют ясность ума даже в старшем возрасте.
Заключение
Исследование, проведенное сотрудниками Института психологии Гейдельбергского университета, опубликовано в журнале Nature Human Behaviour. Оно показывает, что скорость обработки информации мозгом не снижается с возрастом, а лишь замедляется в реакции. Поэтому не стоит беспокоиться о том, что с возрастом мы становимся менее интеллектуально активными, важно оставаться умственно активными и заботиться о своем мозге.