12 признаков низкой самооценки

Значение самоуважения в наших жизнях

Мы все так заняты ежедневными делами, что зачастую забываем о своих собственных потребностях. Однако чувство собственного достоинства и четкие личные границы играют важную роль в наших отношениях с миром. От степени самоуважения зависит многое в нашей жизни. Но как понять, что у нас недостаточно самоуважения?

Признаки недостатка самоуважения

1. Вы позволяете другим решать за себя. Не обязательно слушать все советы и жить по чужой указке.
2. Вы не слышите свою интуицию. Учитесь слышать внутренний голос, который подсказывает, как лучше себя вести.
3. Вас часто используют. Будьте осмотрительнее и не давайте себя пользовать.
4. Вы скрываете свои чувства. Открыться другому человеку — значит проявить уважение к себе.
5. Вы стараетесь угодить всем. Говорить «нет» — совершенно нормально.
6. Вы откладываете свой успех на потом. Не забывайте о своих мечтах и целях.
7. Вы тратите время на дела, которые вам не нравятся. Выполнять обязательства ради чужого одобрения — не лучший выбор.
8. Вы слишком самокритичны. Не терзайтесь излишней самокритикой.
9. Вы игнорируете свои потребности. Заботиться о себе — жизненная необходимость.
10. Вас слишком беспокоит мнение окружающих. Ваше счастье важнее их мнения.
11. Вы торопитесь судить других. Позвольте другим делать выбор.
12. Вы застряли в разрушительных отношениях. Заботитесь о себе, не забывая о своих потребностях.

Как только вы начнете уделять внимание своему собственному счастью, найдутся причины уважать себя. Доверяйте себе, защищайте свои границы, и окружающие начнут относиться к вам с уважением.