Темперамент имеет значение: сильные и слабые стороны меланхолика

Меланхолики: особенности и советы по общению

Это люди со слабым типом нервной системы — чувствительные, обидчивые, ранимые, с достаточно низким энергетическим потенциалом. При стрессе, как правило, уходят в себя и замыкаются. Если обращаться к современной психической классификации, меланхолики — это люди психастенического типа с неустойчивой и уязвимой нервной системой. Им часто требуются перерывы в деятельности.

Связь между меланхолией и творчеством

Сюда же можно отнести людей депрессивного склада, сенситивных шизоидов. Это люди скорее замкнутые, они не любят публичность, чрезмерное внимание к себе; предпочитают уединенный индивидуальный тип деятельности, ценят стабильность и не любят перемены.

В то же время меланхолия нередко ассоциируется с творчеством. В частности, выдающиеся научные деятели утверждали, что чуть ли не все творческие люди обладают меланхолическим темпераментом. Все дело в том, что они очень чувствительны к боли других людей, отличаются высоким уровнем эмпатии, наблюдательны, вдумчивы, могут похвастаться высоким эмоциональным интеллектом.

Так, среди известных меланхоликов много людей, писателей, поэтов, актеров и ученых, например, Чарльз Дарвин и Рене Декарт.

Советы по общению с меланхоликом

Ключевые достоинства меланхолика в отношениях — это глубина эмоций, чувствительность, романтизм. При этом партнер должен быть достаточно деликатным, вдумчивым и внимательным, чтобы разглядеть все это за некоторой застенчивостью.

Меланхолику присущи также постоянство и верность — ценные и редкие качества. Часто это однолюб, человек, который может испытывать настоящие глубокие чувства, способен на истинную преданность.

Рядом с меланхоликами нужно понимать, что им порой требуется уединение, с ними важно разговаривать, нужно быть деликатными с ними и часто хвалить. Общение с таким человеком — это настоящий тренинг эмоционального интеллекта.

Совместимость меланхолика с другими типами темперамента

Меланхолик — идеальный партнер для человека с сильной нервной системой, который успешен, любит брать на себя ответственность, много работает. Активный партнер часто отсутствует и благодаря этому дает меланхолику время для уединения.

Поэтому меланхолики лучше всего ладят с сангвиниками. Благодаря устойчивой нервной системе, терпению и любознательности сангвиник помогает раскрыть сильные стороны вдумчивого и глубокого меланхолика.

С флегматиками меланхолики могут хорошо общаться первое время. Однако флегматики внешне кажутся не слишком вовлеченными, что причиняет страдания неуверенному в себе меланхолику.

К холерикам у меланхоликов часто возникает неприязнь. Холерик — слишком порывистый и резкий для чувствительного и задумчивого меланхолика.

Как упростить жизнь меланхолика

Прежде всего, меланхолику стоит учиться управлять своим психоэмоциональным состоянием.

Родителям не стоит стигматизировать меланхолические черты ребенка, не нужно относиться к ним как к недостаткам. Опираться стоит на сильные стороны характера, а к слабости, чувствительности, замкнутости нужно относиться с пониманием и создавать условия, в которых ребенку будет комфортно.

Что касается рода деятельности, меланхоликам хорошо даются творческие профессии, часто это талантливые и внимательные педагоги, ученые, психологи.

Меланхолик с депрессивным компонентом, который проработал эту особенность на терапии, — это человек, способный различать мельчайшие оттенки настроения окружающих, он может и понять, и дать поддержку.

Так, американский психолог и психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс говорила о том, что депрессивные люди становятся хорошими специалистами в области помогающих профессий. А знаменитый ученый Иван Павлов писал, что все самое доброе создано депрессивными людьми.