Прощальный секс: за и против

Стоит ли попробовать прощальный секс?

На первый взгляд идея кажется странной. Зачем заниматься сексом, когда вы твердо решили закончить отношения? И тем не менее некоторые делают это. У 35% студентов, опрошенных психологами Миссурийского университета, был секс с бывшим партнером в течение одной-двух недель после расставания. Большинство из них после этого заводили новые отношения.

Психологический аспект

«Секс может несколько облегчить процесс расставания, если все происходит по взаимному согласию и партнеры соблюдают меры предосторожности», — говорит Патрисия Рич, клинический психолог.

Даже если вы ужасно устали друг от друга, расставание все равно ощущается как потеря. Некоторым нужны знакомые ощущения — как пластырь курильщика, который успокаивает никотиновый голод. Другие таким образом хотят убедиться, что их решение было правильным.

Причины прощального секса

Есть и еще одна причина — желание испытать новые ощущения. Почему идея прощального секса возбуждает? Дело в уникальных обстоятельствах. Это последняя возможность насладиться близостью друг с другом. Партнеры больше не чувствуют себя обязанными что-то доказывать друг другу, играть и притворяться.

Прощальный секс — как последний ужин перед тем, как сесть на диету. Вы говорите себе: c завтрашнего дня — все. Но сегодня я могу позволить себе насладиться любимым блюдом в последний раз.

Правила безопасности

Сразу после расставания мы особенно уязвимы. Поэтому первое правило прощального секса — обозначить границы. «Важно, чтобы оба партнера представляли себе, что они могут и не могут позволить себе в ситуации прощального секса», — говорит психотерапевт Лесли Белл.

Когда один из двоих чувствует себя отвергнутым или оба не до конца уверены в своем решении, близость может причинить боль и осложнить разрыв. Если инициатива расстаться принадлежала одному из партнеров, второй может попытаться использовать секс как средство манипуляции, чтобы попытаться удержать инициатора разрыва.

Еще одно правило: договориться о том, что это секс — последний. По-настоящему последний. Даже если вас некоторое время будет тянуть друг к другу, лучше не прибегать к сексу всякий раз, когда вы будете чувствовать себя одиноко. Пусть это будет единичный ритуал, который замыкает круг. После этого лучше ограничить общение на некоторое время, выдержать дистанцию. Дайте себе шанс немного оправиться, переварить произошедшее, чтобы найти силы двигаться дальше.

Третье правило: не относитесь к последнему сексу слишком серьезно. Если вы планируете сохранить дружеские отношения, сделайте это началом вашей дружбы. Почему нет? Пусть это будет классический секс без обязательств — только ради того, чтобы доставить друг другу удовольствие. Смейтесь, шутите, будьте раскованны. Пусть то, что происходит между вами в этот вечер, останется маленьким приключением, о котором можно будет вспоминать с улыбкой.