10 советов для интенсивного и яркого оргазма

10 советов от секс-эксперта для достижения интенсивного оргазма

Причины отсутствия оргазма могут быть самыми разными, да и мы все разные. Однако тема женской сексуальности слишком долго находилась за дверью спальни и вне интереса исследователей. Но сейчас об этом стали говорить, ведь женское тело функционирует иначе, чем мужское, и поэтому его нужно стимулировать иначе. Просто проникновения, к сожалению, не всегда достаточно.

1. Стресс — убийца оргазма. Практикуйте спокойствие

Стресс блокирует наши ощущения. Это относится не только к постели, но и почти ко всем сферам жизни. Но во время секса стресс любого рода или слишком большое эмоциональное напряжение — главное препятствие на пути к удовольствию.

2. Страсть и преданность делу

Чтобы испытать сексуальное удовлетворение, партнеры должны быть готовы посвятить себя акту со всей самоотдачей и преданностью. Это означает, что они присутствуют не только физически, но мысленно и эмоционально.

3. Тренированное тазовое дно творит чудеса

Тот, кто практикует самообладание, уже многое выиграл. Но есть несколько женских секретов, которые помогут достичь кульминации. Например, многие сексологи и эксперты-практики советуют тренировать тазовое дно.

4. Порадуйте клитор

Многие женщины получают оргазм только тогда, когда стимулируют клитор. Клитор — самый важный орган женского удовольствия, обладающий большим количеством нервных окончаний.

5. Прелюдия доставит вам наслаждение и приведет к оргазму

Войти, выйти, вот и оргазм? Нет, так это не работает. Если, конечно, вы не копили желание долго и готовы разрядиться от одного прикосновения. В обычное время эротическое возбуждение нарастает постепенно.

6. Не бойтесь трогать себя — мастурбируйте чаще

Даже несмотря на то что на дворе 2020 год и наше общество сделало большой скачок к открытости в вопросах сексуальности, тема мастурбации, по крайней мере у женщин, все еще связана со страхами и стеснением.

7. Уверенность в себе и любовь к собственному телу

Ясно, что не все появились на свет с приличной порцией самолюбия и принятия собственного тела. Но знаете что? Этому тоже можно научиться.

8. Отправляйтесь на поиски G-точки

Насчет правильного положения так называемой G-точки эксперты до сих пор не договорились. Но, вероятно, зона G играет существенную роль в сексуальной стимуляции, так как в ней сосредоточено бесконечное количество нервных окончаний.

9. Правильного положения нет

Не существует позы, в которой каждому гарантирован оргазм. То, в каком положении вы и ваш партнер чувствуете себя наиболее комфортно, индивидуально.

10. Партнер, которого хочется

Все, что сказано выше, не сработает, если секс для вас — исполнение долга, если вы не чувствуете себя комфортно с вашим сексуальным партнером. Хотя для хорошего секса не всегда нужна большая любовь. Но притяжение должно быть обязательно.

Итак, следуя этим советам от секс-эксперта, вы и ваш партнер сможете достичь более интенсивного оргазма и насладиться сексуальной жизнью в полной мере.