10 признаков зависимого расстройства личности

1. Сильный страх разделения

Страх разделения не то же самое, что страх отвержения. Когда мы боимся расставания, то чувствуем себя отвергнутыми. Когда мы боимся разделения, то не воспринимаем себя как полноценную личность без другого человека.

2. Нежелание принимать решения

С самого детства Аманда боялась что-то решать. Ей требовался миллион советов сестры в любой ситуации, пока в жизни не появился муж. Даже после того, как она уже приняла какое-то решение, многократно переспрашивала, правильно ли сделала.

3. Потребность переложить ответственность на окружающих

Это может касаться чего угодно: финансов, решения выходить замуж или разводиться, принципов воспитания детей и так далее. Люди с ЗРЛ обычно с радостью отдают все это на откуп кому-то другому.

4. Страх конфронтации

Аманда ненавидела конфликтные ситуации и предпочитала никогда не спорить с мужем и даже с самой Натали, боялась потерять их симпатию и одобрение.

5. Привычка делать то, чего на самом деле не хочется

Однажды, после похода в церковь, где сестра работала волонтером, Натали заметила, что та сильно расстроена. Сестра призналась, что никогда не хотела и не хочет этим заниматься, но один из служителей надавил на чувство вины.

6. Убежденность в своей несостоятельности

Люди с ЗРЛ искренне верят, что не могут сами о себе позаботиться, поэтому им обязательно нужен кто-то другой, кто будет нести за них ответственность.

7. Ложная пассивность и беспомощность

Одно из противоречий в случае Аманды заключалось в том, что на работе она была весьма успешной и уверенной в себе женщиной. Дома же становилась пассивной и неспособной принимать решения.

8. Повышенная чувствительность к критике

Сестра Натали спокойно относилась к конструктивной критике на работе, но малейшее неодобрение от близких становилось для нее катастрофой.

9. Толерантность к насилию

Одна из главных характеристик таких людей - способность игнорировать насилие в свой адрес, оправдывать абьюзера всеми возможными способами.

10. Неспособность уважать свои потребности

Люди с этим расстройством считают потребности окружающих более важными. Они с радостью удовлетворяют чужие желания, поскольку считают это проявлением любви.

Спустя некоторое время сестра все же нашла в себе силы, чтобы развестись, и семья ее поддержала. Не прошло и нескольких месяцев, как она оказалась в новых отношениях.

По материалам growwithchristine.com