5 признаков, что вы неправильно используете свою интроверсию

Почему не стоит гордиться своей интроверсией

Я не горжусь, что я интроверт, — но и не стыжусь этого. Само по себе это не хорошо и не плохо. Это просто данность. Если честно, я немного устала от ажиотажа на тему гордости за свою интроверсию. Все, кого я знаю, присылают мне мемы на тему крутых интровертов и скучных экстравертов, которые слишком много говорят.

Хватит. Это здорово, что мы приняли свою особенность и рассказали миру о своей любви к одиночеству. Но не пора ли двигаться дальше? Не слишком ли много мы протестуем? Если вам действительно хорошо, нужно ли продолжать кричать об этом? Не пора ли просто заняться своими делами?

1. Время проводить дома

Вам не нравятся вечеринки. Это нормально, но знаете ли вы, что можно научиться их любить, если участвовать в них… по-своему? Например, отправляясь на вечеринку, дать себе разрешение уйти с нее в любой момент — даже если будет еще «слишком рано». Или сидеть в углу и наблюдать за остальными.

Но, допустим, вы все же ненавидите вечеринки. Так не ходите на них! Но если вы просто отказываетесь от приглашений и не приглашаете сами людей, которые вам действительно симпатичны, чтобы делать то, что вам действительно нравится, тогда вы не интроверт, а просто затворник.

2. Работа

Способность интровертов выполнять рутинную работу — одна из наших сильных черт. Гордитесь этим. Но если вы не высказываете коллегам и начальству свои соображения, действительно ли вы демонстрируете миру все величие вашей интроверсии?

В этом могут помочь встречи с руководителем с глазу на глаз или объединение в команду с кем-то, кто сможет помогать озвучивать идеи. Руководители не так давно начали узнавать об интроверсии и экстраверсии как еще об одном аспекте разнообразия, которое должно присутствовать в эффективной команде.

3. Болтовня

Некоторые исследования подтверждают, что разговоры «ни о чем и обо всем» хорошо влияют на наше психологическое состояние. Не стоит избегать болтовни, так как она может помочь установить контакт с другими людьми и найти общие темы для общения.

4. Одиночество

Оставаться дома одному — самый простой путь бездействия, но слишком большая концентрация одиночества вредна и может приводить к хандре и плохому настроению. Постарайтесь находить баланс между одиночеством и общением с другими людьми.

5. Социальная неуклюжесть

Забудьте об этом. Перестаньте убеждать себя в том, что вы отличаетесь от остальных. Не стоит верить в свою «социальную неуклюжесть», так как все люди испытывают неуверенность в новых ситуациях. Постарайтесь преодолеть свои страхи и открыться для новых знакомств и общения.

Помните, что быть интровертом не означает избегать общения и событий. Найдите свой собственный путь общения с миром и делитесь своей уникальностью с окружающими.