Юлия Снигирь: «У меня целая коллекция страхов»

Юлия Снигирь: «У меня целая коллекция страхов»
Опубликовано 19-03-2024, 18:40 в Лицо с обложки | Интервью

Встреча в кафе

Я жду Юлю в кафе в самом центре посткарантинной Москвы. Она заходит в маске. Я в дальнем углу, тоже в маске. Два настороженных персонажа, которые возвращаются в мир людей после снятия ограничений. «Я буду имбирный чай, хоть что-то противовирусное…» — улыбается Юля. Мы выглядим немного нелепо, обеим и страшно, и смешно. Вокруг — расслабленные люди…

Разговор о шахматах

Спрашиваю про шахматы. «Да. Я активно пользовалась именно этой тактикой, когда играла. Я импульсивный человек, терпение — мое слабое место. Мне нравились острые ситуации, возникающие в игре, ведь часто партии длились долго и нудно. Невыносимо часами передвигать туда-сюда пешки. Я рисковала… И в жизни поступала так же. Не уверена, что это правильно».

Интервью

SoulBalance: Вы говорили, что из-за неполученного диплома считали себя недоактрисой и потом пытались доказать, что профессионал. Вы умышленно поставили себя в ситуацию, которая стимулирует развитие?

Юлия Снигирь: Нет. Случился конфликт с педагогом. Сейчас бы я институт окончила. Хорошо иметь мотивацию, но мне кажется, творческая профессия предполагает какую-то долю пофигизма и легкости. Этого во мне не было. Но зато, как бы пафосно это ни звучало, я всего добилась сама.

Я росла в маленьком городе, приехала в Москву ни с чем. С одной стороны, это дало мощный стимул. С другой — я до сих пор чувствую недостаток образования, мне кажется, я много времени теряла, просто чтобы выживать.

Опыт в Голливуде

Съемки в Будапеште с Брюсом Уиллисом в «Крепком орешке», попытки делать карьеру в Голливуде — все это тоже уверенности не прибавило. Я снялась в Америке в паре картин, ходила на пробы, но меня это не радовало. Я сразу ощутила: это не мое место, мне было неуютно.

Долгое время жила на чемоданах, а потом подумала: «Юля, а зачем ты снимаешь углы то тут, то там, давай найди квартиру надолго». И я нашла. Это была прекрасная квартира в Беверли-Хиллз. Вы заплатили за год вперед и сбежали через неделю…

О роли в "Кровавой барыне"

Как вы справлялись с моральной нагрузкой? «Я старалась на съемках не думать о своем сыне. В книге американского педагога Иваны Чаббак «Мастерство актера» есть такая мысль — «если вы играете смерть близкого человека, представьте себе близкого человека в гробу». Я такое в страшном сне не могу себе представить.

Я не суеверна, но боюсь негативных энергий. Когда снималась у Соррентино, даже не пыталась ставить себя на место героини. Мне было достаточно эмпатии. Я ей сочувствовала, ощущала боль за нее.

Жизнь в Москве

Как вы перенесли долгий и психологически сложный период самоизоляции? «Погрузилась в мое любимое состояние — «я в поезде», когда ничего не нужно решать и все решено за тебя. Я поняла, что, если не найду в этом плюсы, сойду с ума. Подумала: окей, я сижу дома, значит, занимаюсь семьей, домом, такое время.

Я бесконечно готовила. Варила кокосовую сгущенку, запекала капусту с зирой. Научилась профессионально делать котлеты. Еще чуть-чуть, и я бы заделалась в повара. Но подустала и сказала: «Все! Готовьте сами, не знаю, что сегодня на ужин!»

Привычки для хорошего самочувствия

У Снигирь есть ежедневные привычки для хорошего настроения и самочувствия. Каждые 1,5 часа выпивать стакан воды или травяного чая. Делать зарядку хотя бы по 15 минут в день. Несколько минут смотреть на что-то зеленое — это расслабляет. Раз в день смотреть забавное видео или читать что-то смешное. Несколько раз делать радикальное проветривание — открывать на 10 минут настежь все окна.

Больше ходить пешком. Не есть лишнего, особенно перед сном, чтобы организм ночью восстанавливался и вырабатывал достаточное количество мелатонина. Употреблять в пищу суперфуды — киноа, спирулину, кейл, ягоды асаи, чиа, мак. Юлия делает с ними смузи на миндальном, соевом или овсяном молоке.

1
0
0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
7 странных вопросов, чтобы увидеть в жизни цель«Боюсь расстроить близких и забываю о своих интересах»Женщина, которая помнит все: невероятная история 31-летней Ребекки«Медперсонал шептался, что я нечистая»: три истории о жизни с ВИЧ в России«У вас есть лучший друг. Это вы сами»Элизабет Гилберт: «Как я реагирую на критику»Родители тоже плачут: почему детям полезно видеть наши слезы«Почему я не могу быть с той, кого люблю»: признание мужчиныМария Миронова: «Я мечтаю минуты полторы, а потом иду и делаю»Три раза в одну реку: как я бросала и возвращалась в Тиндер и что из этого вышлоЛама Йонге Мингьюр Ринпоче: «Счастье живет в каждом из нас»«Я потерял смысл жизни»: как быть, если последние события в мире лишили вас чего-то важного«Мечта — это тоже бизнес-проект»: что поможет стать богачеКогда ребенку пора к психологу?Как заботиться о себе в кризисной ситуации: советы психолога
Показать ещеСкрыть
Сейчас обсуждают
Скрыть комментарии Показать обсуждения