Как избежать измены: 3 эффективные техники и 5 весомых причин

# Сексуальная несвобода: как сохранить семью

## Введение

Сексуальная несвобода может восприниматься в штыки подсознанием, даже если изначально вы решили, что со всем этим покончено, наелись, хватит. Ведь разорвать путы, даже надетые добровольно, — естественное желание для любого живого существа.

## Как проявляется это желание

Это желание проявляется через чувство несвободы, раздражение на партнера, гипертрофированную реакцию на недоступный плод. Есть несколько техник, которые помогут снять это напряжение и сохранить семью.

### №1. «Погасить светофор»

Мысленно позвольте себе то, что запретили. Для этого не обязательно идти ни налево, ни направо, вы можете просто снять «галочку» запрета напротив этого пункта, убрать красный свет, не зажигая зеленый. Эффект этой техники подобен светофору: вы проезжаете перекресток, внимательно отслеживая движение и руководствуясь жизненным опытом, правилами и здравым смыслом.

### №2. «Виртуальное позволение»

Примените технику «виртуального позволения», начав виртуальный роман с понравившимся объектом. Задавайте вопросы «и что дальше?», «зачем это?», «куда это ведет?». Проживите роман не только с точки зрения получения удовольствия, но и с точки зрения смыслов и рождающихся от этого обременений, издержек и сомнительных выгод.

### №3. «Самоуважение»

Настройтесь на ценность семьи, уважайте всех ее членов и свой совместный быт и достижения. Осознайте, что уважение к партнерше — в первую очередь уважение к себе. Если не уважаете свой выбор, родного человека и совместную историю, значит, не уважаете себя.

## Последствия несвободы

Стремление восстановить отношения в семье способно вернуть доверие супруге и сгладить проблемы. Однако, чем дольше фаза разрушения семейных отношений, тем больше работы предстоит для их восстановления.

1. **Чувство вины:** портит жизнь, лишает любви и связанных с ней бонусов.

2. **Разрушение парного взаимодействия:** сравнение партнерши и любовницы приводит к потере уважения к партнерше.

3. **Вовлечение детей в разборки:** травмирует психику детей, вызывая проблемы.

4. **Снижение взаимного влечения:** отсутствие секса ведет к увеличению недопонимания и агрессии.

5. **Эффект зависимости:** любовница становится зависимостью, вызывая агрессию и негатив.

## Заключение

Работа с собой и семьей может помочь снять напряжение и сохранить брак. Важно осознать последствия своих действий и стремиться к восстановлению отношений в семье. Самоуважение, уважение к партнерше и ценность семьи помогут сохранить семейное счастье.