Родители-социопаты: что делать детям?

Социопаты среди нас

В нашей жизни могут быть люди, которые кажутся нам заботливыми, милыми и сострадательными, но на самом деле они социопаты. Они не испытывают чувства вины, не способны эмпатии и используют манипуляции для достижения своих целей. Дети, близкие к таким людям, могут интуитивно чувствовать, что что-то не так, но не всегда осознают проблему.

Отличительные черты социопатов

Социопаты могут проявлять себя как заботливые и внимательные люди, но в основе их поведения лежит потребность контроля над окружающими. Они не испытывают внутреннего дискомфорта за свои ужасные поступки и способны перейти к запугиванию и мести, если их манипуляции не срабатывают.

Социопаты не понимают чужих чувств и эмоций, их «операционная система» работает по иным законам. Они могут начать испытывать к вам теплые чувства, если чувствуют, что вы им подконтрольны, но презрение, если вы начинаете ускользать.

Признаки родителей-социопатов

1. Причиняют эмоциональную боль близким, включая детей.
2. Делают вид, что ничего не произошло после причинения боли.
3. Манипулируют событиями и словами других, чтобы добиться своих целей.

Осознать, что ваш родитель социопат, тяжело. Дети часто пытаются оправдать их поведение, но это может причинить им боль и вред. Признание факта поможет избавиться от груза вины и позволит осознать, что вы не виноваты в действиях социопата.

Как действовать

1. Принять, что социопат не способен чувствовать так, как вы, и не будет действовать в ваших интересах.
2. Перестать винить себя за поведение социопата. Вы не виноваты в его действиях.
3. Понять, что в отношениях с социопатом правила здоровых отношений не действуют, и защитить себя от его манипуляций.

Социопаты могут быть среди нас, и важно научиться распознавать их и защищать себя от их вредного влияния. Признание факта и понимание особенностей их поведения помогут вам сохранить свое психическое здоровье и защитить себя от манипуляций.

Об авторе: Джонис Вебб — психолог, автор книги «Продолжающаяся пустота: как справиться с последствиями отсутствия эмоциональной заботы в детстве».