(Не) быть родителем для партнера
Чем отличается забота от гиперопеки?
Проявляя заботу, мы предлагаем человеку помощь, оставляя ему право на отказ. Мы видим в нем самодостаточного взрослого, доверяем его выбору и способности позаботиться о себе. Гиперопека же означает желание оградить человека от любых препятствий и трудностей, попытки навязать ему сверхзаботу.
Почему мы опекаем?
1. Я вижу в партнере слабого и беспомощного
Новорожденный ребенок не выживет без матери или другого взрослого, который его замещает. Поэтому родители создают вокруг него условия, в которых он ни в чем не будет нуждаться. По мере взросления человек учится обслуживать себя. Означает ли это, что ему больше не нужна забота любящих людей? Нет, но он не нуждается в той опеке, которую получал во младенчестве.
2. Гиперопека — привычный способ выразить любовь
Рассказать о своих чувствах можно по-разному — например, предлагая помощь. Если нам хочется опекать, возможно, именно в такой форме мы получали любовь в детстве. Ведь именно в контакте с матерью ребенок усваивает основные навыки построения отношений и, вырастая, применяет их в общении с партнером.
По каким причинам гиперопека выгодна обоим?
В паре возможны разные модели отношений, и взаимодействие «опекающий взрослый и беспомощный ребенок» — лишь одна из них. Однако выбор модели партнеры делают вместе. Чаще всего это происходит спонтанно на основании личных особенностей каждого.
3. Стремление к контролю
Ситуация, в которой один опекает другого, создает созависимые отношения. Кажется, лишь «слабый» зависим от «сильного», но на самом деле и «сильный» зависим от заботы о «слабом». Иногда партнеры могут меняться ролями, что только укрепляет их зависимость друг от друга.
Прежде чем выяснять отношения, предъявлять претензии, полезно разобраться, как вам в сложившейся модели отношений. Что вас в ней раздражает, а что доставляет удовольствие. Вы можете узнать себя в одном из объяснений выше, а может, обнаружите свои причины, почему отношения в паре развиваются по особому сценарию.
После можно обсудить ситуацию вместе. Возможно, выяснится, что партнера тоже не вполне устраивает текущее положение вещей. Или же вы узнаете о том, как он видит происходящее. Такой разговор не обязательно моментально приведет к изменениям, но может стать первым шагом на пути к ним.