Насилие в отношениях: цикличность и психология

Насилие всегда развивается циклично. За накоплением напряжения следует взрыв агрессии, а затем наступает «медовый месяц», передышка. Агрессор просит прощения, «замаливает грехи» и одаривает жертву. Поскольку на этом этапе женщина получает психологические или материальные преимущества, ей сложно однозначно оценить то, что с ней случилось. Получив вознаграждение, она будто бы не видит нанесенного ей ущерба.

Психологические процессы при насилии

Кроме того, насилие запускает ряд защитных психологических процессов, таких как диссоциация и расщепление. Все, что связано с травматическим опытом, «отодвигается» на безопасное расстояние. Реальность словно расщепляется надвое: в одной партнер остается жестоким и агрессивным, в другой — становится любящим и внимательным. Удерживать полярные мысли и чувства сложно, а значит, не получается и увидеть всю картину целиком.

Надежда и вина жертвы

Пытаясь понять, что происходит, женщина цепляется за идею, что «есть же и что-то хорошее». Растерянная и запутавшаяся, она лелеет надежду, что однажды период благополучия затянется навечно. Пытаясь найти объяснение переменам в поведении партнера и его внезапной жестокости, женщина почти всегда чувствует вину за направленную на нее агрессию.

• Взяв на себя ответственность за происходящее, она надеется, что сможет контролировать всплески агрессии партнера.
• Она верит, что могла бы научиться не провоцировать насильника и угодить ему.
• Ей кажется, что стоит ей стать достаточно любящей, мягкой, женственной и научиться молчать, чудовище превратится в принца.

Надежда как ловушка

Часто такая надежда основывается на том, что женщина не чувствует опасности и склонна считать агрессивные проявления чем-то нормальным, обыденным. Возможно, в детстве она уже подвергалась насилию или была ему свидетелем. Нормально ли, что любимый человек вызывает страх? Для женщины, пережившей насилие в детстве, ответы на эти вопросы не так однозначны.

Пример из реальной жизни

Марианна Мандука, прежде чем погибнуть в 2007 году от руки мужа в небольшом городке провинции Катания, написала 12 заявлений в полицию об актах насилия и угрозах со стороны супруга. Трое детей остались сиротами. Когда опасность исходит от человека, к которому женщина привязана, когда агрессию проявляет тот, от кого она ждет любви, базовые защитные механизмы психики ломаются.

Как избежать насилия в отношениях

1. Будьте внимательны: насилие может скрываться под разными масками. Это не только причинение физического ущерба, но и любая форма контроля и ограничения свободы и выбора.
2. Не игнорируйте сигналы об опасности в самом начале отношений.
3. Доверяйте своим чувствам.
4. Не молчите. Рассказывайте о том, что с вами происходит.

Наконец, никогда не теряйте контроля над своей жизнью. Ваши условные «почта, телефон и телеграф» всегда должны оставаться только в ваших руках.

Куда обратиться?

Национальный центр по предотвращению насилия «Анна», т. (495) 473 6341.

Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры».

Служба социально-юридической помощи пострадавшим от насилия «Александра» в Санкт-Петербурге, т. (812) 320 6724.

Об авторе: Наталья Дорфман-Кьярини — психолог, психоаналитический терапевт.