Что делать с детской истерикой?

Почему детям иногда нужно покричать: советы психолога

Психолог Лора Маркхэм, как и многие ее коллеги, убеждена в том, что детям иногда просто необходимо покричать. Их поведение, так же как и наше, контролируют эмоции и потребности.

Позвольте детям проявлять эмоции

Для того чтобы изменить поведение ребенка, важно разрешить ему выражать свои эмоции — плакать, жаловаться, топать ногами. Если ребенок сдерживает свои эмоции, они могут накапливаться внутри и вырваться наружу в самый неожиданный момент.

После эмоционального выброса ребенок обычно становится более послушным и ведет себя хорошо остаток дня, а иногда и недели. Он меньше ссорится с братьями и сестрами, становится более ласковым. Поэтому, оставаясь спокойными и любящими, когда ребенок кричит, мы получаем за это награду и начинаем ценить его эмоции больше, чем способность сдерживать их.

Как справиться с эмоциональным взрывом ребенка

Иногда у нас нет времени ждать, пока ребенок успокоится. В таких случаях можно использовать следующие способы:

1. Соберитесь заранее. Если вы знаете, что ребенок каждый раз кричит, когда нужно уходить с детской площадки, попробуйте уйти на полчаса раньше. Так он сможет выразить свои эмоции и успокоиться, а вы придете вовремя за старшим ребенком.
2. Посмотрите на ситуацию глазами ребенка. Покажите эмпатию, понимание и уважение к его чувствам. Это поможет ребенку лучше понять ситуацию и согласиться на то, что нужно сделать.
3. Заинтересуйте его. Предложите ребенку что-то, что его заинтересует, чтобы он с радостью согласился на предложенное действие.
4. Применяйте принцип "Разделяй и властвуй". Если у вас несколько детей, вовлеките старшего ребенка в процесс убеждения младшего. Это может помочь убедить кричащего ребенка согласиться на необходимые действия.
5. Если ничего не помогает, просто унесите ребенка в нужном направлении. Поддерживайте его эмоции и чувства по дороге, чтобы он понял, что его слышат и понимают.

Предотвращение срывов и истерик

Лучше всего не допускать возникновения эмоциональных взрывов у детей. Готовьтесь заранее, проявляйте эмпатию, покажите любовь и разрешите детям проявлять свои эмоции. Это поможет им научиться управлять своим поведением и эмоциями.

Автор: Лора Маркхэм, психолог, автор книги "Спокойные родители, счастливые дети".