Как в кризисное время найти общий язык с ребенком?

Как помочь детям сохранить психологическое здоровье в условиях полярных мнений

Живем мы в мире, где мнения людей могут сильно расходиться, что особенно сказывается на детях. Новости, родители, учителя - каждый говорит что-то свое. Как же поддержать психологическое здоровье детей в этой ситуации, не нарушая авторитет значимых взрослых? Психолог нарративной практики Ирина Мороз делится своими рекомендациями.

Новости и дети

Ирина Мороз советует не показывать детям новости по нескольким причинам. Во-первых, это может привести к развитию посттравматического стрессового расстройства как у взрослых, так и у детей. Во-вторых, дети могут начать чувствовать ответственность за происходящее в мире вокруг них, что может привести к чувству бессилия и депрессии. В-третьих, дети могут начать воспринимать чужое мнение как свое собственное, что может вызвать конфликты и негативные эмоции.

Влияние чужого мнения

Если на вашего ребенка сильно влияет мнение другого взрослого, например учителя, Ирина Мороз советует говорить с ребенком о том, что у каждого свои взгляды и ценности, и это нормально. Если ситуация критична, то нужно менять учителя или договориться с ним о том, чтобы избегать определенных тем.

Помощь в стрессовых ситуациях

Как помочь ребенку в стрессовой ситуации? Ирина Мороз советует сначала определить, есть ли у вас ресурсы для решения проблемы. Если нет, создайте для ребенка комфортную и безопасную атмосферу, а затем переходите к диалогу. Важно быть внимательным к потребностям и эмоциям ребенка.

Как общаться с детьми, если вы не являетесь для них авторитетом

Если вы не являетесь авторитетом для ребенка, важно установить доверительные отношения. Ирина Мороз советует узнать, кто является авторитетом для ребенка из доступных людей и поддерживать контакт с ними. Также можно изучить медиасреду, лидеров мнений, и общаться с ребенком на общих интересах.

Важно помнить, что забота о психологическом здоровье детей требует внимания и терпения. Слушайте их, поддерживайте, и помогайте им развиваться в гармонии с окружающим миром.