Тихая убийца отношений: 2 способа победить рутину
Как все начиналось
Все начинается с проблеска обоюдного интереса. Вы оба его замечаете. Из этой искорки вскоре разгорается пламя страсти. Сопротивляться взаимному притяжению уже невозможно, и вот в пятницу вечером вы отправляетесь на свидание. Пятница плавно перетекает в понедельник. От счастья кружится голова, а при разлуке всего на несколько часов вы оба теряете способность нормально функционировать.
Все мысли — о том моменте, когда вы снова сможете заключить друг друга в объятиях и слиться в поцелуе.
Рутина и ее влияние
Работа начинает страдать, начальник волнуется, уложитесь ли вы в срок, но вам все равно. Сконцентрироваться не получается. Вы проводите максимум времени друг с другом, слушая бесконечные байки про коллегу из бухгалтерии, и кажется, что в жизни не слышали ничего смешнее. Неделя следует за неделей. Такое ощущение, что эти счастливые дни никогда не закончатся. «Это она, — говорите вы себе. — Это любовь».
А потом страсть вдруг начинает угасать — совсем как любовь к той песенке, которую слушали слишком часто. Да, вы по-прежнему близки, но что-то безвозвратно ушло. Первое время вы не могли оторваться друг от друга и целыми выходными не вылезали из постели. Теперь не всегда можете вспомнить, когда в последний раз занимались сексом — вчера? Позавчера? На прошлой неделе?
Рутина и ее величество
Пятничный вечер вы проводите вместе, а после ужина и фильма занимаетесь сексом. По субботам встречаетесь с друзьями, например в Zoom. По воскресеньям убираете и вместе готовите обед. Понедельник и вторник — время сериалов. И так далее, и тому подобное. Вы точно знаете, что будете делать в тот или иной день. Это так удобно, так предсказуемо, но именно предсказуемость и рождает скуку.
По вечерам вы расспрашиваете друг друга о том, как прошел день, но не потому, что действительно интересно, — просто так положено. Не то чтобы вам было совсем не важно, просто ответы не сильно меняются от вечера к вечеру.
Поиск выхода
В пятницу после сытного ужина уже не до занятий любовью, и «временем секса» становится вечер четверга.
Чтобы вновь разжечь из тлеющих углей пламя страсти, вы планируете отпуск. И, кажется, все получается. Но потом вы возвращаетесь домой, к прежнему расписанию. Проходит неделя — отпуска как и не было вовсе. Приходит четверг — «вечер секса». Но ни вы, ни партнер не чувствуете возбуждения. Оба молча раздеваетесь и забираетесь под одеяло: «Ну, давай?» Это больше не занятия любовью, не секс — это еженедельная обязанность, супружеский долг.
Время действовать
И вы срываете со стены календарь. Больше никакой рутины! Никаких друзей и сериалов! В воскресенье рано утром вытаскиваете партнера на прогулку. Он, в свою очередь, заходит к вам в душ в понедельник перед работой — приятный сюрприз. За ужином вместо того, чтобы поинтересоваться, как прошел день, вы спрашиваете: «А чего бы тебе хотелось добиться в жизни?»
Несколько недель спустя вы вместе записываетесь в танцевальную студию или на курсы актерской импровизации и после занятий несетесь домой, не в силах себя сдерживать. Вы вдруг вспоминаете, за что однажды полюбили ту песенку.
Как вовремя заметить надвигающую угрозу
Рутина — «тихая убийца отношений», которую мы замечаем слишком поздно. Чтобы понять, не подкралась ли она к вашей паре чересчур близко, спросите себя: какими были последние полгода? Не оказались ли эти 180 дней похожими друг на друга как две капли воды? Не проживали ли вы «день сурка» 180 раз?
Рутина неминуемо приводит к скуке. Отношения медленно умирают, пока вы оба недоумеваете, как до такого вообще могло дойти. Но этой участи можно избежать — есть как минимум два простых способа. Даже если вы не раз слышали о них, то вряд ли применяли, и уж тем более правильно.
- Откажитесь от ожиданий и добавьте в жизнь спонтанности
- Занимайтесь тем, что интересно каждому из вас
Чем больше вариаций любимой мелодии вам удастся изобрести, тем на дольше хватит альбома.