Ревность: полезна или вредна для отношений — разбор с психологами

**Ревность: проявление глубоких чувств**

*Сегодня ревность — нечто почти запретное. В лучшем случае — проявление дурного вкуса. Те, кто рассказывает о ней, говорят всегда в прошедшем времени. Они ревновали, но теперь это прошло.*

**История Леонида**

*«Когда я начал следить за любимой женщиной, то все время спрашивал себя, уж не схожу ли я с ума? — вспоминает 49-летний Леонид. — Однажды вечером ее телефон на столе зазвонил, и я увидел, что на нем появилось очень нежное сообщение, подписанное именем мерзавца, который, как я видел, крутился вокруг Марины на нескольких светских приемах. Меня охватила холодная ярость.*

*В тот же вечер я потребовал от нее объяснений — она призналась, что флиртовала с ним, но не более того.*

*Меня не покидали подозрения. Я зашел очень далеко. Стоило ей выйти из комнаты, как я просматривал ее сообщения, затем взломал почтовый ящик. Их роман продолжался. Однажды в субботу утром она сказала мне, что идет к парикмахеру. Я отправился следом за ней в полной уверенности, что она поедет к любовнику. Парикмахерская была закрыта. Она повернула назад, и мне пришлось прятаться, чтобы она меня не заметила».*

**Спасительная страсть**

*В большинстве случаев всплески ревности не являются ни бредом, ни галлюцинацией. Скорее напротив, это — прояснение сознания, знак проникновения реальности в любовное помрачение. Случайные письмо, телефонный разговор или сообщение внезапно пробуждают сомнение, разбивают иллюзию, что мы — единственный объект желания партнера.*

*«Ревность показывает несостоятельность убеждения, что нас любят просто так, — объясняет психоаналитик Ролан Гори. — Она заставляет нас сомневаться, что мы можем быть для партнера всем, как он является всем для нас. Это спасительное чувство, поскольку оно защищает от нарциссизма. И пусть иногда это происходит в параноидальной форме, но ревность смещает фокус внимания на партнера, которого любовное влечение не слишком берет в расчет».*

**Эротическая ярость**

*Джулия Сисс называет эту всепоглощающую ревность «эротической яростью» и напоминает, что в Древней Греции она считалась «благородной страстью, достойной богов, воинов и цариц».*

*Чего мы требуем от охваченного ревностью человека? Спокойствия, самообладания. Но любовь и спокойствие несовместимы. А попытки не замечать ее бесплодны. «Подавляя в себе ревность, вы не сможете справиться с нею, так как ревность — симптом, а не причина, — замечает гештальт-терапевт Илья Латыпов. — Это как если бы вы подавляли температуру, вместо того чтобы лечить болезнь».*

*Когда волнующий нас голос становится бархатным для кого-то другого, боль так велика, что если ее не успокоить, дело может дойти до битья посуды.*

*Лучше прошептать на ухо любимому: «Да, я ревную, не оглядывайся, пожалуйста, на всех проходящих по улице женщин. Меня это задевает».*

**Отношения с тремя участниками**

*«Ревность неотделима от желания. Нам нужно, чтобы партнер показывал нам, что его привлекает», — подтверждает Ролан Гори. Разве мы сами выбираем объект нашего желания? Часто нас привлекает тот, кто вызывает желание у других. И тогда в отношениях незримо присутствует третий. Ревность тем сильнее, чем ближе к нам соперник внешне или по характеру. Кроме того, мы зачастую приписываем ему или ей достоинства и качества, которых сами, по нашему мнению, лишены.*

*«Не обладая особой красотой, я могла догадаться, что мне предпочли другую… и когда мне впервые стало очевидно, что я проиграла, я пришла в отчаяние. Я кусала простыни, в которые заматывалась, рыдая», — пишет в романе «Ревность» Катрин Милле.*

*И хотя она, свободная женщина, автор «Сексуальной жизни Катрин М.», открыто поддерживала внебрачные отношения с писателем и фотографом Жаком Анриком, это не уменьшило ее страданий, когда она обнаружила, что и у него были приключения: «В своих фантазиях я перестала быть центром любовных утех, оставаясь лишь зрителем». Бездна разверзлась: она не единственный объект желания любимого.*

*Желание — это лишь момент. Оно осеняет любовников, но не остается на месте, даже там, где есть любовь.*

*«Есть в этом что-то головокружительное, когда мы замечаем, что другой человек — это, как писал Марсель Пруст в книге «Под сенью девушек в цвету», «дом… где полным-полно драгоценностей». Но зная, что любовь — это желание желания, мы сможем снова стать желанными для другого. И этим ослабить и сублимировать боль ревности.*

**Заключение**

*Ревность — это глубокие чувства, которые могут привести к сложным ситуациям. Но важно помнить, что ревность может быть спасительной страстью, напоминая нам о важности близости и желания в отношениях. Обсуждение и понимание ревности могут помочь укрепить отношения и преодолеть проблемы, связанные с этим сложным чувством.*