Как научить детей сочувствию

Как воспитать у детей способность к сочувствию

Несколько лет назад я упала с лестницы в офисе. Результат — перелом лодыжки, сильные ушибы на лице и синяк под глазом. Когда меня отпустили из больницы домой и я с трудом вползла в квартиру, мои дочери оторопели. Их лица выражали смесь страха и растерянности.

Увидев, как они испуганы, я постаралась успокоить их, заверив, что со мной все нормально, что я просто упала с лестницы и все будет хорошо. Я добралась до дивана, провожаемая их испуганными взглядами. Наверное, я сразу провалилась в сон, а когда проснулась, то обнаружила, что мой подбитый глаз заклеен, на столике стоит чашка чая и лежит кусок моего любимого пирога, а дочки сидят рядом.

Врожденная способность к сочувствию у детей

У детей врожденная способность к сочувствию. Они от природы умеют сопереживать чужой боли и грусти — идет ли речь о других детях или домашних животных. По мере того как ребенок растет и развивается, начинается своеобразная внутренняя борьба — эмпатия «конкурирует» с детским эгоизмом и неразвитым самоконтролем.

Мы, взрослые, должны подавать им пример, ведь дети в основном учатся через подражание родителям. Дети способны научиться быть терпеливыми и думать о других, если родители будут способствовать развитию у них этих качеств. Большинству из нас доводилось быть свидетелями истерик, которые закатывают дети, когда они устали, проголодались, испытывают дискомфорт или когда им не дают того, что хочется, и не разрешают заниматься тем, чем хочется. Со временем они учатся лучше переносить такую неудовлетворенность.

Как воспитывать в детях способность к сочувствию

1. Поощряйте в них любопытство и страсть к исследованию мира.
2. Учите их заботиться о других и о себе.
3. Не культивируйте в них эгоизм и избалованность, не поощряйте грубость.
4. Своим примером показывайте, как проявлять чуткость, заботу, сопереживание.
5. Откажитесь от двойных стандартов: не относитесь к каким-то группам людей иначе, чем к остальным.
6. Научите правильно относиться к ошибкам: объясните, что ошибки неизбежны, их надо признать, принять на себя ответственность и извиниться. Если ошибку совершаете вы, покажите правильную реакцию своим примером.
7. Следите, чтобы они соблюдали правила. Четко установленные неизменные ограничения помогают детям понять, как их поведение и проступки влияют на других.
8. Обращайте внимание на ситуации, когда дети проявляют доброту и сочувствие, хвалите их. Например: «Мне понравилось, что ты помог другу обработать ранку, когда он упал».
9. Поощряйте в детях желание помогать другим.
10. Отучайте их навешивать на других ярлыки и плохо отзываться о людях.
11. Не оставляйте неподобающее поведение безнаказанным.

По мере взросления дети начнут лучше понимать важность и ценность сострадания, особенно если будут участвовать в благотворительной или волонтерской деятельности. Сострадание помогает развивать и другие важные личностные качества, которые пригодятся ребенку, когда он вырастет, и вдобавок помогут ему относиться к другим более терпимо.

Об авторе

Тарра Бейтс-Дюфорт — психотерапевт, специализируется на решении семейных проблем и работе с психологическими травмами.