Чем прекрасен ниацинамид и в какой косметике его можно найти

Ниацинамид: витамин В3 для здоровья кожи

Другие названия ниацинамида — Витамин В3 или никотинамид. Это одна из форм B3, входящего в группу водорастворимых витаминов В. Как мощный антиоксидант, он участвует в окислительно-восстановительных процессах в организме, не давая свободным радикалам ускорять старение клеток. Он также играет немалую роль в углеводно-жировом обмене, насыщении тканей кислородом и синтезе ряда аминокислот, из которых строятся белки в нашем организме.

Польза ниацинамида для кожи

Но косметология любит ниацинамид далеко не только за его антиоксидантные свойства, хотя и они, безусловно, крайне важны для поддержания здоровья кожи.

• Увеличение синтеза церамидов, ответственных за целостность защитной мантии кожи.
• Участие в выработке коллагена, от которого зависит плотность кожи.
• Замедление доставки меланина, что помогает бороться с неровной пигментацией.

Сухость, шелушения, вялость и склонность к раздражениям — со всем этим напрямую или опосредованно борется этот компонент. Кроме того, он ускоряет регенеративные процессы и помогает бороться с воспалениями. Проще говоря, сложно найти проблему, в борьбе с которой ниацинамид был бы некстати.

Эффективность и применение

Переносимость ниацинамида очень хорошая, он действительно приносит массу пользы при минимальных побочных эффектах. Важно использовать средства с относительно невысокой концентрацией этого компонента — от 0,5% до 5% для максимальной эффективности.

Он отлично сочетается с другими активными компонентами в косметологии и подходит для любого типа кожи. Однако, при чувствительной коже рекомендуется выбирать продукты с ниацинамидом в менее высокой концентрации, чтобы избежать побочных эффектов.

Добавляют этот ингредиент к формулам практически всех типов средств — от очищающих пенок до сывороток и кремов. Последние, по мнению многих косметологов, будут наиболее эффективным и удобным способом ввести ниацинамид в свой уход.

Кроме того, он, как правило, отлично сочетается практически со всеми активными компонентами в косметологии — отшелушивающими кислотами, витамином С, ретиноидами и другими. Переносимость ниацинамида очень хорошая, он действительно приносит массу пользы при минимальных побочных эффектах.

В итоге, ниацинамид является неотъемлемой частью ухода за кожей, обеспечивая ей необходимое питание, увлажнение и защиту от вредных воздействий окружающей среды.