Колыбель для взрослого: как восполнить нехватку материнской любви

Любовь — огромная сила

Любовь — огромная сила. А материнская любовь к тому же — необходимая. Если в детстве ее было недостаточно, мы вырастаем с не­­утоленной потребностью в материнской заботе и нежности и продолжаем искать ее в других: партнере, друзьях и знакомых. Мы рискуем быть в поиске вечно, потому что никто не может любить так сильно и безусловно, как мать. Как восполнить этот дефицит?

Психотерапевтическая групповая практика «Добаюкивание»

Психотерапевтическая групповая практика «Добаюкивание», разработанная клиническим психологом Викторией Аверкиевой, помогает пережить опыт, максимально схожий с отношениями «мать — дитя». Каждый участник получает одну из двух ролей по жребию.

Выбор ролей

«Я доверяю информационному полю группы: кто какую роль вытянул, тот в ней и будет на первый день, а на следующий — в другой, — рассказывает мастер добаюкивания, телесноориентированный психолог и системный семейный терапевт Татьяна Тимченко.

Роль мамы и ребенка

Мужчины тоже приходят в практику, но только в роли ребенка, потому что для материнской роли нужна женская энергетика, которую невозможно заменить. А на следующий день, когда «мама мальчика» станет «ребенком», ее добаюкает доула-помощница по пространству, или, как ее еще называют, няня мам».

Возвращение в утробу

Включается запись, воспроизводящая звуки, которые ребенок слышит, находясь в животе матери: шум крови, стук сердца и звук дыхания. В этот момент клиенты в роли детей проживают перинатальный (дородовой) период.

Новое рождение

Через час после начала «Добаюкивания» фоновые звуки меняются, и, как в настоящих родах, «ребенок» сам решает, когда появиться на свет. Если он уже чувствует импульс и желание, то начинает «рождаться» — выходить из гамака. Таким образом он принимает решение жить на уровне тела: оно наполняется витальной энергией.

Благодарность

В третьей части практики звучат колыбельные. Мамы донеживают своих «новорожденных», кормят. Затем «мама» пеленает дитя, приговаривая благословения. У ребенка в доречевом периоде нет словесной памяти, поэтому возможности разговорной терапии в исцелении детских травм ограничены.

Любовь

В детстве родители были для нас богами и удовлетворяли наши потребности. Если мама в восприятии ребенка заботливая и поддерживающая, то ребенок получает послание: «Бог на моей стороне. Мир заботится. Мир за меня». Задача, которая лежит в основе «Добаюкивания», — обрести любящую «маму» внутри себя, получить большую Силу, которая точно на моей стороне.

Что будет после тренинга?

Результат зависит от готовности участника пойти на «свою» глубину. Получив ресурс любви, он сможет строить новые отношения с собой и миром.