Наладить отношения с братом и(ли) сестрой

Отношения между братьями и сестрами: как изменить ситуацию

Принято считать, что братья и сестры обязательно должны любить друг друга, что один всегда может положиться на другого. Однако в реальности отношения могут развиваться иначе.

«В наших представлениях о семейной жизни очень много вымысла, — говорит психотерапевт Джин Сэйфер, автор книги «Наследие Каина» об отношениях между братьями и сестрами. — Мы уверены, что «кровь гуще воды», что семья будет с тобой, даже когда другие от тебя отвернутся... Иногда это и вправду так, но везет не всем. Просто удивительно, как мало об этом говорят».

Проблемы в отношениях

Проблемы в отношениях между братьями и сестрами обычно объясняют личной неприязнью между членами семьи или другими сходными причинами. Конечно, эти факторы играют определенную роль, но основная причина глубже: она связана с детством, с тем, как с вами обращались родители.

Отношения братьев и сестер всегда начинаются как соперничество, а более глубокие родственные чувства приходят позже.

Рекомендации для изменения ситуации

1. Будьте готовы к сложностям. Примирение — тяжелая работа. Вам нужны достаточно веские причины, чтобы пройти этот нелегкий путь.
2. Посмотрите на ваши отношения свежим взглядом. Примите тот факт, что ваш брат или сестра смотрит на все со своей точки зрения.
3. Не ищите оправданий. Подумайте, возможно, вы просто боитесь сделать первый шаг?
4. Забудьте про Facebook. Будьте более открытыми и чистосердечными!
5. Вам не обязательно становиться лучшими друзьями. Постарайтесь для начала превратить вашу взаимную неприязнь в нейтральные отношения.
6. Не теряйте надежды. Изменения возможны, даже если ситуация кажется безвыходной.
7. Если не получается, просто примите этот факт. Постарайтесь понять брата или сестру и преобразовать чувство ненависти во что-то менее разрушительное.

Важно помнить, что отношения между братьями и сестрами могут быть сложными, но с усилиями и пониманием возможно изменить ситуацию к лучшему.