7 фраз, которые прекратят неприятный разговор

Как реагировать на некорректные вопросы и выходить из подобных ситуаций с достоинством

Границы личного пространства

У каждого из нас есть свое личное пространство, которое неприкосновенно. Это относится не только к физическому расстоянию, но и к вопросам, касающимся только нас. Если вы не хотите обсуждать какие-то аспекты своей жизни, вам не обязательно делать это. Не стоит чувствовать угрызения совести за отказ от разговора.

Часто люди считают, что имеют право высказывать оценочные суждения, проявляя таким образом заботу. Однако за маской заботы могут скрываться желания зацепить, самоутвердиться или выразить свое мнение. Важно помнить, что каждый человек имеет право на свою личную территорию.

Как реагировать на некорректные вопросы

Если вам задают неприятные вопросы без злого умысла, важно объяснить собеседнику, что такие вопросы задевают ваши чувства. Будьте вежливы и не переходите на личности. Например, если вас спрашивают о размере одежды, можно ответить так: "Вообще девушкам не стоит задавать такие вопросы. Можно все выяснить куда более тактично. Будешь подавать пальто, посмотри на бирке."

При систематическом "бомбардировании" неприятными вопросами, важно понимать, что за ними могут скрываться проблемы собеседника. В таком случае необходимо вернуть его к той границе, которую он переступил. Например, если спрашивают почему вы не заводите детей, можно ответить: "Это наше личное дело, которое я не буду с тобой обсуждать."

Иногда люди используют некорректные вопросы как способ самоутверждения. Важно сохранять хладнокровие и не давать возможности собеседнику почувствовать себя выше. Например, на вопрос о похудении можно ответить: "Ты врач? С чего ты решил(а), что я больна?"

Эффективная модель поведения

При ответе на неудобные вопросы важно соблюдать баланс. Необходимо защитить себя от нападок, но не отвечать слишком резко, чтобы не спровоцировать агрессию собеседника. Если вопрос вас задел, лучше досчитать до 20 и только потом отвечать. Старайтесь не повышать тон и не давать оппоненту шанс насладиться вашим раздражением.

Никто не имеет права вторгаться в ваше личное пространство и задавать некорректные вопросы под видом дружеского участия или любопытства. Вы сами решаете, с кем и как делиться подробностями своей жизни.

Об авторе

Зоя Богданова - психолог, психотерапевт.