Четыре способа пережить плохое свидание

Как справиться с неудачным свиданием

Не стоит питать иллюзий насчет первых встреч, они бывают неловкими, неприятными и вовсе невыносимыми. Если предполагаете, что свидание может оказаться неудачным, важно подготовить запасной план действий.

1. Перетерпеть

Вариант уместен, если ваш знакомый адекватный человек, не грубиян. Если через несколько минут вы понимаете, что второго свидания не будет, рассматривайте остаток вечера как эксперимент. Проявите к собеседнику интерес, изучайте как человека, а не будущего партнера. Чем он интересуется, как проводит свободное время, что недавно посмотрел или прочитал?

Если получаете односложные ответы, не стесняйтесь обсудить: «Я все болтаю и болтаю. Может быть, ты хочешь что-то рассказать?» Говорите по возможности честно и прямо, это помогает снять нервозность и оживить разговор.

2. Придумать оправдание и уйти

Надежда на то, что плохое свидание можно спасти, не должна затмевать здравый смысл. Причина — безопасность. Доверьтесь интуиции, если появляется дурное предчувствие или новый знакомый подает пугающие знаки — например, помнит все ваши посты в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация).

Подумайте о безопасности, скажите, что вам пора. Не оставляйте личной информации в виде адреса местожительства, скажите: «Извини, я плохо себя чувствую. Лучше вызову такси». Если мужчина ведет себя агрессивно, грубит или иным образом унижает вас, не терпите. Если кажется, что он переходит черту и ставит вас в неловкое положение, скажите об этом.

3. Заказывать блюдо, которое не придется слишком долго ждать

Герой Тома Хэнкса в фильме «Неспящие в Сиэтле» объясняет сыну: сначала пригласи девушку что-нибудь выпить, если все пройдет хорошо, можно переходить к ужину. Если нет — ничего страшного, приятно было познакомиться.

Одно неудачное свидание не должно испортить отношения к знакомствам. Если есть сомнения, пусть первое свидание будет коротким: можно зайти в кафе на кофе. Встречайтесь на месте, заказывайте простое в приготовлении блюдо. Если не предусмотрели такой вариант заранее, ищите лазейки на месте.

4. Сказать правду

Если вы все обдумали, не бойтесь прервать свидание. Скажите: «Я ценю, что ты выделил для меня время. Но, боюсь, ничего не выйдет». Одно неудачное свидание не должно испортить отношения к знакомствам. Встреча лишь означает, что вы дали кому-то шанс. Не выходите из игры только потому, что поранились об острые края случайного знакомого.

Советы по знакомствам и свиданиям

«ПОПРОБУЙТЕ РАЗОБРАТЬСЯ В ПРИЧИНАХ»

Татьяна Лихограева, коуч

Причиной неудачных свиданий могут быть подсознательные убеждения о себе. Окружающие «зеркалят» то, что мы сами о себе думаем. Если у вас низкая самооценка, нужно работать над восстановлением собственной значимости. Другая возможная причина — страхи, связанные с отношениями. Возможно, в прошлом у вас был травмирующий опыт. С этими установками важно разобраться — самостоятельно или обратившись за помощью к психологу или коучу.

Если вы только начали ходить на свидания и неподходящие кавалеры — естественный процесс отбора, не отчаивайтесь. Вместо недостатков попробуйте отмечать в мужчинах то, что понравилось.

Советы по знакомствам:

1. Снижайте ожидания. Не ждите принца. Без лишних иллюзий сходите на встречу с очередным мужчиной и постарайтесь найти в нем что-то интересное.
2. Расширяйте кругозор. Не ограничивайтесь только одним источником или способом знакомств. Регистрируйтесь в новых приложениях или на сайтах. Старайтесь бывать в местах, где может состояться случайная встреча.
3. Определитесь, какой партнер вам нужен. Опишите его: что ему важно в жизни, какие у него увлечения. Подумайте, где можно встретить такого мужчину.
4. Не зацикливайтесь на отношениях. Делайте то, что вам нравится, оставайтесь в позитивном настроении.