Паника, страх смерти или здравомыслие: что заставляет россиян закупаться вещами весной-2022

Исследование компании DSM Group показало, что российские покупатели стали массово приобретать презервативы, средства женской гигиены и детские подгузники. Спрос на презервативы в марте увеличился на 20% по сравнению с февралем. Этот тренд также отразился на интернет-площадках, где продавцы начали предлагать прокладки по значительно завышенным ценам.

Психотерапевт Ирина Винник считает, что люди закупаются впрок, чтобы почувствовать себя безопаснее. Она отмечает, что в периоды нестабильности важно сохранить привычный образ жизни, чтобы поддержать психическое состояние. Панические покупки товаров, которые раньше были не в приоритете, стали нормой в условиях страха и неопределенности.

Исследование ученых из Оксфорда показало, что страх смерти усиливает стремление к потреблению материальных благ. Этот феномен также отражается на поведении людей в отношениях, массовых увольнениях и разводах. Время становится ощутимо конечным, и многие люди начинают действовать сейчас, не откладывая желания на потом.

Психотерапевт Ирина Винник отмечает, что начало пандемии также вызвало всплеск разводов из-за невыносимости совместного проживания. Сейчас люди все чаще осознают необходимость жить здесь и сейчас, не откладывая свои желания и потребности на потом.

Важно понимать свои потребности и удовлетворять их немедленно. Концепция цикла контакта в гештальт-терапии помогает определить потребность, найти способы ее удовлетворения и выйти из контакта, чувствуя себя насыщенным и энергичным.

Жизнь не ждет идеального момента, чтобы начать что-то менять. Важно слушать себя, действовать и позволить себе радоваться мелочам. Сейчас - лучшее время для самореализации и удовлетворения своих потребностей.

Предлагаем вам несколько книг на эту тему, которые помогут вам найти гармонию и счастье в меняющемся мире:

1. "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире" - Марк Уильямс, Денни Пенман

2. "Сила настоящего" - Экхарт Толле

3. "Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире" - Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту

Живите здесь и сейчас, следуйте своим желаниям и позвольте себе быть счастливыми!