Как избавиться от страха недостатка денег

1. Позаботьтесь о себе

Если вы часто оказываете материальную помощь близким и жизнь кажется сплошным потоком усилий, то нехватка денег может стать спасением. Невозможность оплатить что-то самостоятельно может быть способом получить помощь от семьи или государства, а также проверить, насколько вами ценятся. Например, если вы не можете позволить себе билет на семейное мероприятие, а кто-то из родственников приходит на помощь, это свидетельствует о том, что вас действительно ценят.

2. Освободитесь от зависимости

Зависимость часто начинается в детстве и может иметь долгосрочные последствия. Если вы жили с депрессивной матерью или чувствовали себя нежеланным ребенком, взрослая жизнь может привести к зависимости от супруга, государства или родителей. Для избавления от созависимых отношений необходимо проработать детские переживания с помощью специалиста.

3. Обратитесь к родовой памяти

Финансовые трудности могут стать поводом для изучения родовой памяти. Возможно, голод или нехватка ресурсов у предков могут повлиять на ваше отношение к деньгам. Пройдите тест и осознайте, что страхи, связанные с деньгами, могут быть иррациональными и происходить из глубины родовой памяти.

4. Выявите страх недостатка денег

Страх недостатка денег часто имеет корни в детстве. Ваша клеточная память может превратить недостаток в реальную угрозу, поэтому важно осознать и начать действовать для преодоления этого страха. Проработка детских травм может помочь избавиться от страхов, связанных с финансами.

5. Проживите неприятные детские переживания

При настоящих финансовых трудностях важно проработать детские воспоминания и травмы, которые могут лежать в основе вашего страха недостатка денег. Продолжать жить в стрессе и поддерживать страх не поможет решить проблему. Пройдите терапию для избавления от бессознательных страхов, возникших в детстве.

Источник: forme-sante-ideale.com