Влияние депрессии матери на детей

Известно, что состояние взрослого может очень сильно влиять на ребенка, и в эти непростые времена перед родителями часто встает вопрос: «Как помочь детям, если нам самим тяжело справляться? Что делать, если у нас совсем нет ресурсов, чтобы их поддержать?»

Исследование психологов Южного методистского университета

Возможно, ответ на этот вопрос дадут психологи Южного методистского университета (США). Они решили выяснить, испытывают ли дети тех матерей, которые страдают депрессией, схожие симптомы. В исследовании приняли участие 129 матерей и их дети, средний возраст которых составил 13 лет.

Результаты исследования

Сначала женщинам раздали анкеты, и они должны были согласиться либо не согласиться с утверждениями вроде «Я не могу избавиться от грусти» или «Я потеряла интерес к привычной деятельности». Таким образом психологи смогли оценить, были ли у опрошенных матерей симптомы депрессии, даже если у них не было диагностировано депрессивное расстройство. Примерно 12% женщин продемонстрировали отчетливые признаки клинической депрессии. Также мамы рассказали о том, видят ли они подобные проявления у своих детей.

Параллельно детям участниц предложили пройти опрос, чтобы психологи могли определить, испытывают ли эти девочки и мальчики тревогу, есть ли у них признаки депрессии. Также исследователи узнали, чувствует ли каждый опрошенный ребенок себя виноватым в том, что его мама грустит или страдает депрессией.

Оказалось, что дети, которые чувствуют личную ответственность за проблемы матери, сами склонны к тревоге и депрессии.

Причины уязвимости детей

Исследователи пояснили: чем более выражены у женщины симптомы депрессии, тем выше риск, что ее дети также будут испытывать тревогу. Но, как ни странно, это относится далеко не ко всем детям. По мнению ученых, наиболее уязвимы для подобных расстройств те дети, которые чувствуют себя виноватыми в том, что их мать страдает депрессией.

Подобное развитие событий можно предупредить, если говорить с ребенком о состоянии и симптомах его матери.

Последствия и способы предупреждения

Психологи Южного методистского университета считают, что подобное развитие событий можно предупредить, если говорить с ребенком о состоянии и симптомах его матери. Родители, друзья семьи и другие близкие люди должны уделять самое пристальное внимание той информации, которую они доносят до детей.

Отдельно стоит прислушаться к комментариям, которые делает ребенок, описывая непростую ситуацию. Взрослым стоит вмешаться, если они услышат (или даже просто начнут подозревать), что ребенок считает себя виновным в проблемах взрослого.

Поэтому, важно обращать внимание на психическое состояние своих близких, особенно когда они страдают от депрессии. Разговоры и поддержка могут помочь как взрослым, так и детям, избежать негативных последствий.