График, отношение к деньгам и еще 8 триггеров ссор в семье
Как избежать конфликтов в отношениях
Порой мы действительно не замечаем, что поступаем нечестно и некорректно по отношению к любимым людям. А иногда ситуация складывается так сама собой — но и это не повод оставлять все в подвешенном состоянии. Если вы чувствуете, что ваши личные границы нарушаются, обсудите с это с партнером — не копите претензии, ведь рано или поздно это может привести к более удручающим последствиям.
Триггеры конфликтов и их устранение
-
Безразличие к мнению партнера
Конечно, бывают ситуации, когда в глубине души партнер понимает, что не совсем прав. Например, когда муж собирается потратить деньги на дорогую машину, а жена против, ведь нужно закрывать ипотеку. С одной стороны, супругу хочется приобрести статусное авто, с другой — ему же и отдавать кредиты.
Однако бывает так, что один из партнеров вовсе не считается с мнением другого. В этом случае стоит задаться вопросами: как часто случаются подобные ситуации? Это единичный случай или такое происходит на регулярной основе? Насколько человек действительно компетентен в том вопросе, на решении которого настаивает?
-
Уклонение от домашних обязанностей
Социальная установка делить обязанности на мужские и женские устаревает с каждым днем. Если жена работает наравне с мужем, вечером ей так же хочется прилечь на диван и отдохнуть.
Если вы чувствуете, что такие обязанности, как готовка, уборка, глажка, полностью легли на ваши плечи без вашего согласия и желания — обсудите с партнером этот вопрос. Разделите задачи так, чтобы каждый мог вносить свой вклад в домашний уют.
-
Разные графики
Когда у партнеров разный график работы и отдыха, это также чревато последствиями. Если вы искренне заинтересованы в долгосрочном развитии отношений, перед вами стоит непростая задача — попытаться синхронизировать свое расписание так, чтобы у вас оставалось время друг для друга.
Возможно, вы уже начали ощущать раздражение и недовольство из-за недостатка внимания и общего времяпрепровождения. Не игнорируйте эти чувства — потребность в близости естественна. Спросите себя: почему я злюсь, чего мне не хватает и как долго я еще смогу прожить без этого? Ответ даст понимание того, на что стоит обратить внимание в первую очередь.
-
Нехватка личного пространства
Каждый человек нуждается в уединении, но принято считать, что в идеальных отношениях вы никогда не надоедаете друг другу и все делаете вместе. Это, конечно, не так: собраться с мыслями, отдохнуть и наполниться энергией часто можно только наедине с самим собой.
Не стесняйтесь признаться партнеру, что вам нужно больше личного времени. Будьте откровенны: объясните, что у вас, например, был трудный день в окружении большого количества людей, и вам необходимо побыть в одиночестве.
-
Разные бытовые привычки
Помните, в сериале «Секс в большом городе» Шарлотта начинает жить с новым бойфрендом Гарри, который то и дело оставляет везде чайные пакетики и ходит по дому голышом? Мужчину можно понять: оставлять чайные пакетики — всего лишь дурная привычка, да и дома тело должно «дышать».
Если вас раздражает какая-либо привычка вашего партнера, деликатно обсудите сложившуюся ситуацию — возможно, он даже не замечает за собой оплошности. Вначале может быть нелегко, но существуют лишь два варианта: партнеру нужно пересмотреть свои привычки или вам — адаптироваться к ним.
-
Попытки переделать партнера
Согласитесь, вам было бы не очень приятно, если бы каждый раз вы слышали, что вам стоит похудеть, покрасить волосы в совершенно другой цвет или поменять манеру общения. Это может говорить о том, что человеку важен образ возлюбленного, а не его личность.
Попробуйте понять, чего на самом деле ему хочется. Возможно, партнер просто стремится сделать как лучше. Но может быть и так, что человек вступил в отношения с намерением исправить вас и «подогнать» под свой идеал.
-
Разное отношение к деньгам
Одни всегда помнят о том, что живем один раз, а другие на протяжении всей жизни откладывают на тот самый «черный» день. Если встретились два человека с противоположными убеждениями, им будет непросто. Здесь важно обсудить проблему без лишних эмоций. Постарайтесь найти альтернативное решение — например, если у вас общий бюджет, пусть каждый имеет на своем счету сумму, которой можно распорядиться по своему усмотрению.
-
Полный контроль
Если вы намерены выстраивать здоровые отношения, тотальный контроль недопустим. Это воспринимается как нарушение границ и, конечно, не только раздражает, но и подрывает доверие между партнерами. Важно не путать тревожные сообщения и ревность с заботой и искренним беспокойством.
-
Невнимательность к интересам другого
Простое внимание к потребностям и увлечениям любимого человека — это очень важно. А вот игнорирование и навязывание собственных интересов, напротив, разобщает вас.
Но если вы замечаете, что стали больше проводить время за теми занятиями, что нравятся партнеру, а ваши интересы остались в стороне, это повод задуматься. Может быть, вы сами растворились в любимом человеке и не заметили, как его увлечения стали вашими? В любом случае не забывайте, что вы — самодостаточная личность и имеете право на то, чтобы ваши интересы учитывались.
-
Докучающие родственники
Семья — безусловно, большая ценность, но и здесь важно научиться выстраивать личные границы. В противном случае родственники слишком щедро одаривают своей любовью: неожиданные визиты, непрошеные советы, неуместные подарки… Деликатно обсудите возможные недопонимания — в долгосрочной перспективе это только поможет укрепить отношения с близкими.
Помните, что отношения требуют постоянного внимания и усилий. Общение, открытость и уважение к мнению друг друга помогут избежать многих конфликтов и укрепят вашу связь.