Насколько темна наша темная сторона?

Взгляд на "темную сторону" с позитивной стороны

Настало время пересмотреть наше отношение к "темной стороне" нашей личности. Что мы имеем в виду, говоря об этом? Обычно мы ассоциируем "темную сторону" с ярко выраженными антисоциальными инстинктами, такими как похоть, агрессия, жестокость, которые могут привести к разрушительным последствиям для нас самих и для окружающих, если мы им уступим. Мы представляем себе убийства, изнасилования, предательства, воровство, садизм, непомерную жадность... Но возможно, наши "темные" фантазии не такие ужасные, как они кажутся. Скорее, они могут быть названы дерзкими, фривольными, примитивными или гедонистическими.

Подавление "темной стороны" в обществе

В книге "Недовольство культурой" Зигмунд Фрейд утверждал, что цивилизованное общество защищает индивидуумов от личного хаоса, от проявлений аморального бессознательного. Власть представителей общества защищает нас не только от чужих низших инстинктов, но и от наших собственных. Однако это вызывает недовольство, поскольку для гармонии в обществе мы вынуждены подавлять свои базовые потребности и желания.

Фрейд, конечно, упрощает ситуацию, но в чем-то он, безусловно, прав. Однако мы, живя в обществе, не можем полностью следовать своим природным склонностям, поскольку нуждаемся в друг друге, в крепких отношениях и не желаем конфликтов. Мы не позволяем себе действовать по своим фантазиям, но просто мечтать — это совсем другое дело. Мечты о мести, власти или сексуальной активности могут приносить нам удовлетворение и компенсацию.

Принятие "темной стороны" как части себя

Позволяя своей "темной стороне" проявляться в фантазиях, мы на время отвлекаемся от ежедневной социальной реальности, освобождаемся от ограничений самодисциплины, чтобы представить мир, где наши желания, даже самые скандальные и антисоциальные, занимают главенствующее место.

Нужно ли стремиться избегать и отрицать "темную сторону" в себе? Ведь в ее основе лежат желания и потребности, присущие каждому человеку. Возможно, стоит наконец признать ценность "запретных" фантазий как способа выражения скрытых желаний и потребностей, которые невозможно или опасно воплотить в жизнь.

Мы все живем в обществе, и выбираем общественно приемлемое поведение, подавляя инстинкты далеких предков. Но для сохранения баланса нам необходимо как-то выражать себя. И нет необходимости отказываться от "темных" мыслей, поскольку они являются лишь частью нашей естественной сущности. Чтобы полностью принять себя, нужно осознать и свою "темную сторону", которая может быть не такой уж и темной.

Творчество как проявление "темной стороны"

Как говорил Карл Юнг, "У каждого человека есть Тень, и чем меньше она включена в его сознательную жизнь, тем она чернее и плотнее". Тень, считаемая хранилищем темных побуждений, может быть местом, где рождается творчество. Творчество освобождено от обычных ограничений, оно исследует скрытые желания и инстинкты.

Таким образом, "темная сторона" может быть не только источником примитивных инстинктов, но и источником творчества. Важно признать ценность "темной стороны" как части нашей личности и не отрицать ее, а научиться взглянуть на нее с позитивной стороны.

Об авторе: Леон Зелцер — американский психолог, автор книги "Парадоксальные стратегии в психотерапии".