Гипноз в домашних условиях: как мы влияем на близких, а они на нас?

Что такое гипноз и как он влияет на нашу повседневную жизнь?

Гипноз — это чувственно-эмоциональная передача какой-то идеи, которая может влиять на наше поведение и мышление. Психолог и гипнотерапевт Нина Бочарова объясняет, что мы можем воздействовать друг на друга не только словами, но и интонацией, жестами, взглядами и даже внутренним состоянием.

Как мы влияем друг на друга?

Мы можем подумать о человеке, с которым у нас тесный контакт, и он как будто это почувствует. Это происходит благодаря эмоциональной связи и взаимному доверию. Но есть и негативное влияние, которое может быть как намеренным, так и ненамеренным.

Как избежать негативного воздействия?

Часто мы не осознаем своих эмоций и воздействия на окружающих. Например, когда мы говорим одно, а чувствуем совершенно другое. Это может вызывать недопонимание и напряжение в отношениях. Поэтому важно быть внимательными к своим мыслям и эмоциям.

Негативные послания, такие как сглаз, могут иметь силу из-за эмоциональной нагрузки, которую мы вкладываем в слова. Поэтому важно быть бдительными и чувствительными к невербальным сигналам, которые мы посылаем друг другу.

Как помочь себе и близким?

Чтобы избежать негативного воздействия, важно быть открытым к своим эмоциям и признавать их. Мы можем использовать зависть как стимул для личного роста и развития, а также посылать положительную энергию близким, чтобы поддержать их.

Мы можем изменить сценарии, которые мы передаем друг другу, осознавая их влияние на наше поведение и мышление. Важно быть внимательными к своим словам, интонациям и эмоциям, чтобы создавать положительную обстановку в отношениях.

Помните, что ваше внутреннее состояние может влиять на других людей, поэтому старайтесь посылать добрую энергию и любовь своим близким, чтобы создавать гармоничные отношения.

О эксперте

Нина Бочарова — психолог, гипнотерапевт, эмоционально-образный терапевт, сертифицированный тренер, карьерный коуч. Ее страница.