Мы не созданы для жизни в настоящем

Почему мы должны переосмыслить себя как Homo prospectus

Нас часто называют Homo sapiens, что переводится как «человек разумный», но это не совсем точное определение. Что именно делает нас разумными? Возможно, язык, орудия труда, способность сотрудничать, культура? Однако ничто из этого не является исключительно человеческими качествами.

Действительно уникальной чертой нашего вида является способность размышлять о будущем. Наша способность предвидеть создала цивилизацию и поддерживает социум, но в то же время она может быть и причиной наших депрессий и тревог.

Способность к анализу будущего

Наиболее подходящим названием для нашего вида, возможно, было бы Homo prospectus. Исследования психологов и нейробиологов показывают, что наш мозг постоянно моделирует будущие возможности, что делает нас разумными. Это открытие является настоящей сенсацией, поскольку долгое время считалось, что мы больше узники прошлого и настоящего, чем строители будущего.

Мы постоянно видоизменяем содержимое памяти и моделируем потенциальные возможности, обучаясь и развиваясь. Наши эмоции не только реакция на настоящее, но и руководство к будущим действиям.

Важность воображения и планирования

Результаты недавних исследований показывают, что важно для нас воображение и планирование. Люди, которые строят планы на будущее, чувствуют себя счастливее и структурируют хаос мыслей. Наоборот, те, кто страдает депрессией, видят будущее в мрачных тонах из-за искаженного видения будущего.

Наш мозг постоянно рекомбинирует информацию для моделирования будущих возможностей, что позволяет нам быстро реагировать на изменяющиеся обстоятельства. Мы можем принимать быстрые решения, предвидя возможные исходы, так же как и Google, который мгновенно отвечает на запросы.

Эмоции как руководство к будущему

Наши эмоции играют важную роль в корректировке будущего поведения и моральных суждений. Перспективная психология утверждает, что эмоции не только отражают наше текущее состояние, но и направляют наши действия в будущем.

Таким образом, стоит задуматься о том, что Homo prospectus более прагматичен и не зацикливается на прошлом или страхе смерти. Мы стали Homo sapiens благодаря способности предвидеть и строить будущее, и именно это делает нас разумными. Мы умеем смотреть только вперед, строя планы и предвидя возможности.

Об авторе

Мартин Селигман — американский психолог, основоположник позитивной психологии, директор Центра позитивной психологии в Пенсильванском университете. Автор множества книг, включая «Новая позитивная психология» и «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь».