Дети и гаджеты: 7 принципов здоровых отношений
Разговоры об «экранной диете» для детей
В наше время планшеты и смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения, работы, учебы, творчества и отдыха. И неудивительно, что наши дети следуют за нами, ведь они видят, как мы пользуемся этими устройствами.
Статистика использования мобильных устройств детьми
По данным отчета Американской академии педиатрии, более 30% детей до двух лет играют на мобильных устройствах, а 75% подростков имеют собственные смартфоны, из которых 24% постоянно пользуются ими. Но можно ли считать такие отношения с техникой здоровыми?
Негативные эффекты использования мобильных устройств
Исследования показывают, что раннее приобщение к цифровым устройствам может привести к недоразвитию речи и социальных навыков, проблемам с вниманием, памятью и эмоциональной сферой детей. Однако многие специалисты отмечают, что это часто является результатом небрежности со стороны родителей, которые используют гаджеты как способ занять ребенка.
Новые рекомендации для родителей
На симпозиуме «Growing Up Digital» в 2015 году были представлены новые рекомендации для родителей. Согласно им, мобильные устройства могут быть полезны только при совместном использовании с родителями, чтобы ребенок мог осваивать цифровой мир через общение.
Правила здорового использования мобильных устройств
- Установите единые правила использования устройств.
- Начните сами с себя, контролируйте свое время, проведенное перед гаджетами.
- Исследуйте цифровой мир вместе с ребенком, будьте посредником в его отношениях с техникой.
- Выбирайте качественный контент для ребенка, предпочитайте образовательные игры и программы.
- Создавайте условия для общения через устройства, а не только для потребления контента.
- Используйте потенциал социальных сетей для обучения ребенка правилам виртуальной жизни.
- Выделяйте «свободные зоны», где устройства запрещены, чтобы семейное время было неприкосновенным.
Соблюдение этих принципов поможет родителям обеспечить здоровое и продуктивное использование мобильных устройств детьми, а также научит их правильному отношению к технике.